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新型コロナ対策徹底宣言
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心と考え方に注目して100歳まで元気に歩ける体になる
2024年3月2日(土) 10:00〜10:40
体調不良の原因は怒り?!ストレスケアで体調不良から解放されよう!
2024年3月2日(土) 14:00〜14:40
【有酸素運動の6倍の脂肪燃焼?!】今話題のHITTトレーニングをみんなでやろう!
2023年10月10日(火) 10:00〜11:00
楽しく! 楽やせ! リバウンドしないダイエット習慣講座!
2024年3月7日(木) 20:00〜21:00
2023年10月11日(水) 10:00〜11:00
『メタバース交流会』~ダイエット編~
2023年7月12日(水) 10:00〜11:30
完全個別!ダイエット栄養講座+カウンセリング♬
2024年2月2日(金) 19:00〜20:00
運動不足解消!1日10分体幹トレーニング習慣とシニアライフ対策
2023年2月15日(水) 10:00〜11:30
運動不足解消!50代からの1日10分体幹トレーニング習慣と老後対策
2023年2月14日(火) 10:00〜11:30
2023年10月19日(木) 19:00〜20:00
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