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【有酸素運動の6倍の脂肪燃焼?!】今話題のHITTトレーニングをみんなでやろう!
2023年10月10日(火) 10:00〜11:00
楽しく! 楽やせ! リバウンドしないダイエット習慣講座!
2024年3月7日(木) 20:00〜21:00
2023年10月11日(水) 10:00〜11:00
『メタバース交流会』~ダイエット編~
2023年7月12日(水) 10:00〜11:30
運動不足解消!1日10分体幹トレーニング習慣とシニアライフ対策
2023年2月15日(水) 10:00〜11:30
運動不足解消!50代からの1日10分体幹トレーニング習慣と老後対策
2023年2月14日(火) 10:00〜11:30
2023年10月19日(木) 19:00〜20:00
2023年10月16日(月) 10:00〜11:00
2023年10月13日(金) 10:00〜11:00
2023年10月17日(火) 19:00〜20:00
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