埼玉県のヨガ／フィットネス『自律神経』セミナー・勉強会・イベント
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7件中 1件から7件までを表示
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| 開催日 | 2022年9月2日(金) 13:30〜15:20 |
|---|---|
| 開催場所 | イルチブレインヨガ所沢スタジオ （埼玉県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員3人
エアコンの冷やしすぎや冷たいものを食べることによる胃腸の疲れを解消する呼吸瞑想トレーニングを行います。自律神経を整えて、安眠、体力も回復できます。
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| 開催日 | 2022年8月6日(土) 09:30〜12:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 創造スペースMIRAI （埼玉県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員8人
更年期や体調を崩しがちな方へ。JAA認定加盟校のアロマ講師と公認心理師による 自律神経を整えるセルフケアを開催します。
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| 開催日 | 2022年8月30日(火) 18:40〜20:20 |
|---|---|
| 開催場所 | イルチブレインヨガ所沢スタジオ （埼玉県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員3人
カラダもココロも元気になるように、だれでも簡単にできる呼吸法を行います。
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| 開催日 | 2022年8月2日(火) 15:00〜17:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 浦和駒場体育館 第一体育室 （埼玉県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員5人
他にはない脳から自律神経を整える健康教室!
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| 開催日 | 2024年4月2日(火) 18:45〜20:30 |
|---|---|
| 開催場所 | イルチブレインヨガ所沢スタジオ （埼玉県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員3人
呼吸呼吸が深くなるように、全身をほぐし、丹田(へそ下5センチ)を強くします。 自然治癒力が高くなる呼吸瞑想ができる体験会です。
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| 開催日 | 2023年6月17日(土) 10:00〜11:30 |
|---|---|
| 開催場所 | イルチブレインヨガ所沢スタジオ （埼玉県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員3人
梅雨だる、低気圧不調を呼吸瞑想、エクササイズをとおしてバランスを整えて、解消できる体験会
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6月7・14・21・28日金曜日開催。月4回の『セルフケアを目指すヨガ』50分(+質疑応答10分)募集開始!
2024年6月7日(金) 21:00〜2024年6月28日(金) 22:00
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マインドフルネスヨガセラピー:マインドフルネスの脳科学とヨガセラピー
2022年10月23日(日) 13:30〜16:00
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<参加費無料>ぐっすり眠ってスッキリ起きる!濃縮睡眠 zoom朝会
2022年6月11日(土) 07:30〜08:30
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<参加費無料>ぐっすり眠ってスッキリ起きる!濃縮睡眠 zoom朝会
2022年8月20日(土) 07:30〜08:30
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<参加費無料>ぐっすり眠ってスッキリ起きる!濃縮睡眠 zoom朝会
2022年7月9日(土) 07:30〜08:30
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脳と腸のヨガ講師による第2チャクラ・丹田活性健康講座
2023年11月19日(日) 19:30〜20:30
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<参加費無料>ぐっすり眠ってスッキリ起きる!濃縮睡眠 zoom朝会
2022年6月18日(土) 07:30〜08:30
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<参加費無料>ぐっすり眠ってスッキリ起きる!濃縮睡眠 zoom朝会
2022年6月25日(土) 07:30〜08:30
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うつを卒業するセミナー
2022年6月15日(水) 20:00〜21:00
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体も心もスッキリ!思考がクリアになる習慣づくり。認知予防にも。
2023年7月8日(土) 19:30〜20:45
