「睡眠」『自分でできる健康法』セミナー・勉強会・イベント
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お金があっても時間があっても健康がなければ人生は豊かにならない!元気で充実した毎日を過ごすためには「質の高い睡眠」は必須!睡眠から人生を変えましょう!
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お金があっても時間があっても健康がなければ人生は豊かにならない!元気で充実した毎日を過ごすためには「質の高い睡眠」は必須!睡眠から人生を変えましょう!
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お金があっても時間があっても健康がなければ人生は豊かにならない!元気で充実した毎日を過ごすためには「質の高い睡眠」は必須!睡眠から人生を変えましょう!
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健康の土台【睡眠】を固めて、仕事もプライベートもさらに充実させましょう!
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お金があっても時間があっても健康がなければ人生は豊かにならない!元気で充実した毎日を過ごすためには「質の高い睡眠」は必須!睡眠から人生を変えましょう!
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お金があっても時間があっても健康がなければ人生は豊かにならない!元気で充実した毎日を過ごすためには「質の高い睡眠」は必須!睡眠から人生を変えましょう!
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| 開催日 | 2023年8月22日(火) 16:00〜17:00 |
|---|---|
| 開催場所 | エクセルシオールカフェ ウィング新橋店 （東京都） |
| ジャンル | ファッション／美容健康 > 美容健康全般 |
| 主催 | 未来への輝き〜自分を大切にするための美容と健康〜 |
終了
定員4人
このセミナーでは、40代からの美容と健康をサポートするための情報とヒントを提供します。健康志向な生活スタイルや、自信を持って輝き続ける方法について学べます^^
新型コロナ対策徹底宣言
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お金があっても時間があっても健康がなければ人生は豊かにならない!元気で充実した毎日を過ごすためには「質の高い睡眠」は必須!睡眠から人生を変えましょう!
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お金があっても時間があっても健康がなければ人生は豊かにならない!元気で充実した毎日を過ごすためには「質の高い睡眠」は必須!睡眠から人生を変えましょう!
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睡眠を極めて、リカバリー力 アップ!脳・体・心のパフォーマンスを変えていく
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お金があっても時間があっても健康がなければ人生は豊かにならない!元気で充実した毎日を過ごすためには「質の高い睡眠」は必須!睡眠から人生を変えましょう!
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健康の土台【睡眠】を固めて、仕事もプライベートもさらに充実させましょう!
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やりたいことをやれる自分になる!睡眠の質を高めて、毎日の体と心のパフォーマンスをアップ!
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第189回 セミナーテーマ:『呼吸』 睡眠の質を高めて、明るく元気な毎日を!
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健康の土台【睡眠】を固めて、仕事もプライベートもさらに充実させましょう!
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睡眠を極めて、リカバリー力 アップ!脳・体・心のパフォーマンスを変えていく
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お金があっても時間があっても健康がなければ人生は豊かにならない!元気で充実した毎日を過ごすためには「質の高い睡眠」は必須!睡眠から人生を変えましょう!
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やりたいことをやれる自分になる!睡眠の質を高めて、毎日の体と心のパフォーマンスをアップ!
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健康の土台【睡眠】を固めて、仕事もプライベートもさらに充実させましょう!
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やりたいことをやれる自分になる!睡眠の質を高めて、毎日の体と心のパフォーマンスをアップ!
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お金があっても時間があっても健康がなければ人生は豊かにならない!元気で充実した毎日を過ごすためには「質の高い睡眠」は必須!睡眠から人生を変えましょう!
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睡眠を極めて、リカバリー力 アップ!脳・体・心のパフォーマンスを変えていく
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| 開催日 | 2023年8月12日(土) 13:30〜14:30 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 配信 |
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定員30人
「マインドフルネス」の本質やその効果、実践方法などを解説します。
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| 開催日 | 2023年5月4日(木) 10:30〜11:30 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > その他哲学・心理学 |
| 配信 |
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定員30人
「マインドフルネス」の本質やその効果、実践方法などを解説します。
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健康の土台【睡眠】を固めて、仕事もプライベートもさらに充実させましょう!
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| 開催日 | 2023年10月14日(土) 18:00〜19:00 |
|---|---|
| ジャンル | ファッション／美容健康 > 健康法 |
| 配信 |
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定員30人
オンラインセミナーで学んだことを実践し、健やかな日々を目指しませんか?
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| 開催日 | 2024年2月11日(日) 08:30〜09:30 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 配信 |
終了
定員30人
「マインドフルネス」の本質やその効果、実践方法などを解説します。
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| 開催日 | 2023年12月24日(日) 08:30〜09:30 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 配信 |
終了
定員30人
「マインドフルネス」の本質やその効果、実践方法などを解説します。
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| 開催日 | 2023年4月29日(土) 13:30〜14:30 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > その他哲学・心理学 |
| 配信 |
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定員30人
「マインドフルネス」の本質やその効果、実践方法などを解説します。
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| 開催日 | 2024年4月28日(日) 13:30〜14:30 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 配信 |
終了
定員30人
「マインドフルネス」の本質やその効果、実践方法などを解説します。
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| 開催日 | 2023年10月14日(土) 20:00〜21:00 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 配信 |
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定員30人
「マインドフルネス」の本質やその効果、実践方法などを解説します。
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| 開催日 | 2023年10月14日(土) 08:30〜09:30 |
|---|---|
| ジャンル | ファッション／美容健康 > 睡眠 |
| 配信 |
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定員30人
今回は睡眠のメカニズムや、心の安定に役立つ食事について解説します。
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| 開催日 | 2023年11月23日(木) 16:00〜17:00 |
|---|---|
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > マインドフルネス |
| 配信 |
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定員30人
「マインドフルネス」の本質やその効果、実践方法などを解説します。
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| 開催日 | 2023年6月18日(日) 08:30〜09:30 |
|---|---|
| ジャンル | ファッション／美容健康 > 健康法 |
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オンラインセミナーで学んだこと実践し、健やかな日々を目指しませんか?
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