【有料】オンラインのヨガ／フィットネス『能力』セミナー・勉強会・イベント
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| 開催日 | 2023年6月20日(火) 20:00〜21:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > フェットネス全般 |
| 配信 | Zoom |
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定員4人
腹式呼吸をしながら身体を緩めて自然体へと導くコアチューニング®︎メソッドを用いた、セルフケアの体操教室です。たった4種類の体操を寝転がって行います。
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たったの5分!道具いらず!誰でもできる脂肪燃焼トレーニングで理想の身体を目指そう!
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| 開催日 | 2022年10月11日(火) 14:00〜16:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
| 配信 | Zoom |
終了
定員3人
ヘッドスパサロンで実際に使用しているヘアケア商品を使いながら、頭をほぐし心身を整えていくレッスンです
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たったの5分!道具いらず!誰でもできる脂肪燃焼トレーニングで理想の身体を目指そう!
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たったの5分!道具いらず!誰でもできる脂肪燃焼トレーニングで理想の身体を目指そう!
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| 開催日 | 2024年1月6日(土) 09:00〜10:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > フェットネス全般 |
| 配信 |
終了
定員30人
ズームによる毎週1回のグループ•レッスンで、イーレン気功のレベルI、レベル2を習得する 12回(3ヶ月)のコースです。
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