東京都のダイエット・減量『簡単』セミナー・勉強会・イベント

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141件中 1件から40件までを表示

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東京/新宿・渋谷・代々木近くの小田急線参宮橋で習える!気功・太極拳の源流、護身術にもなる「気のトレーニング」

開催日	2024年6月1日(土) 11:00〜2024年7月30日(火) 16:00
開催場所	道家道学院本校東京道学院（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

募集中

定員3人

気功・太極拳の源流といわれ、護身術にもなる、自分でできる心とからだのメンテナンス方法「気のトレーニング」が身につきます。

気功気のトレーニング体質改善呼吸法ダイエット健康美護身術気 TAO 免疫力アップ

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横浜・藤沢で習える!気功・太極拳の源流、護身術にもなる「気のトレーニング」

開催日	2024年4月30日(火) 00:00〜2024年12月31日(火) 00:00
開催場所	本校東京道学院横浜教室（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

募集中

定員3人

残り3

気功・太極拳の源流といわれ、護身術にもなる、自分でできる心とからだのメンテナンス方法「気のトレーニング」が身につきます。

気功・太極拳の源流気功気のトレーニング体質改善健康美ダイエット若返り護身術免疫力アップ呼吸法

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【東京・zoom】東洋医学の優しい食事の基本〜ガマンもがんばるもいらない食生活

開催日	2023年4月1日(土) 10:00〜12:00
開催場所	acu-place 自由が丘（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	風の音治療院

終了

定員50人

食べたい物の意味、上手な食べ方などを中心に食事の基本をお伝えするクラスです。

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【入会金無料】発酵 × 腸内美人!「毎日食べよう!おいしい発酵ごはん」

開催日	2022年6月7日(火) 10:30〜13:30
開催場所	株式会社玄米酵素エコロクッキングスクール東京校（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員20人

発酵食のチカラで体の中から元氣にキレイになれる食事をお伝えします

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【グルテンフリー】 "野菜"や"米粉"で身体にやさしいお菓子教室

開催日	2022年9月28日(水) 13:30〜15:30
開催場所	株式会社玄米酵素エコロクッキングスクール東京校（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員16人

米粉で作るお菓子2品と太りにくい「寒天」で作るスイーツ

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【おうち発酵ごはん】～甘酒のおはなし～発酵あんこと簡単甘酒の作り方

開催日	2022年10月16日(日) 11:30〜13:00
開催場所	Life-Style Lab 葉菜水木（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	発酵ライフラボ

終了

定員6人

手作りの生甘酒と発酵あんこは、微生物の働きによって疲労回復、ビタミン補給など健康・美容に非常によい効果が期待されています。

甘酒発酵醸せ師微生物

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40代からのスロートレーニング習慣

開催日	2023年4月29日(土) 14:00〜15:00
開催場所	文京区立汐見地域活動センター（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員5人

スロートレーニングと習慣化のコツを体験しながら学べる講座です。

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プロのパーソナルトレーナーのアドバイスとエクササイズ体験つき! カラダとお金の流れを改善フィットネス体験会

開催日	2022年10月15日(土) 14:00〜16:00
開催場所	パークアクシス池田山224 （東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員6人

カラダとお金の2人の専門家から心も、カラダも、家計もあんしんできる秘訣が学べます性別、年齢、目的問わず、安心してご参加いただけます。

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[オーラ撮影]オーラで知るアナタの本質&体質改善ヨガ

開催日	2023年4月1日(土) 10:00〜16:00
開催場所	イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員5人

オーラ撮影をすることによって現在の体・心・意識の状態をリーディング。アナタに必要なトレーニングや生活習慣のアドバイスをいたします。

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チベット体操ヨガ&シンギングボウルで瞑想へ〜【チベット体操とシンギングボウルで整う❣️】

開催日	2022年7月23日(土) 18:45
開催場所	原宿スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員5人

簡単な5つのポーズでチャクラが活性化❣️呼吸に合わせて体を動かすことで、チャクラが活性化し体、心、スピリットが変化します。そして意識が変わると未来が変わる。

新型コロナ対策徹底宣言

ヨガチベット体操健康マインドフルネス瞑想シンギングボウルダイエットウェルネス原宿

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【おうち発酵ごはん】～醤油と醤(ひしお)のおはなし～醤(ひしお)作り

開催日	2023年4月23日(日) 11:30〜13:00
開催場所	Life-Style Lab 葉菜水木（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	発酵ライフラボ

終了

定員5人

醤とは『究極の旨味調味料』です。醤を作って持ち帰って頂きます。

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【おうち発酵ごはん】～醤油と醤(ひしお)のおはなし～醤(ひしお)作り

開催日	2022年11月6日(日) 11:30〜13:00
開催場所	Life-Style Lab 葉菜水木（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	発酵ライフラボ

終了

定員5人

醤とは『究極の旨味調味料』です。醤を作って持ち帰って頂きます。

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【おうち発酵ごはん】～醤油と醤(ひしお)のおはなし～醤(ひしお)作り

開催日	2023年8月20日(日) 11:30〜13:00
開催場所	Life-Style Lab 葉菜水木（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	発酵ライフラボ

終了

定員5人

醤とは『究極の旨味調味料』です。醤を作って持ち帰って頂きます。

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【おうち発酵ごはん】～醤油と醤(ひしお)のおはなし～醤(ひしお)作り

開催日	2022年6月12日(日) 11:30〜13:00
開催場所	Life-Style Lab 葉菜水木（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	発酵ライフラボ

終了

定員5人

醤とは『究極の旨味調味料』です。醤を作って持ち帰って頂きます。

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からだ良くする勉強会

開催日	2023年3月12日(日) 10:00〜16:00
開催場所	清瀬市けやきホール第三会議室（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	元気で綺麗な私を作る

終了

定員5人

子供の姿勢、夫の腰痛、私の肩こり『何とかならないかな?』良くする方法をお伝えします!笑顔を守れるのはアナタだけです。

健康腰痛肩こり身体の歪み整体技術子供の姿勢骨格調整神経の話栄養の話 1DAYレッスン

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[オーラ撮影]オーラで知るアナタの本質&体質改善ヨガ

開催日	2023年11月26日(日) 14:00〜16:00
開催場所	イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員5人

オーラ撮影をすることによって現在の体・心・意識の状態をリーディング。アナタに必要なトレーニングや生活習慣のアドバイスをいたします。

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[オーラ撮影]オーラで知るアナタの本質&体質改善ヨガ

開催日	2023年10月22日(日) 14:00〜16:00
開催場所	イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員5人

オーラ撮影をすることによって現在の体・心・意識の状態をリーディング。アナタに必要なトレーニングや生活習慣のアドバイスをいたします。

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健美脚メソッドお試しセミナー

開催日	2022年8月7日(日) 10:00〜11:30
開催場所	おくがわ整体院（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員6人

健康的で動ける脚を作り、O脚を改善するという新コンセプトの健美脚メソッドの体験セミナーです。

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[オーラ撮影]オーラで知るアナタの本質&体質改善ヨガ

開催日	2023年5月29日(月) 14:00〜21:00
開催場所	イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員5人

オーラ撮影をすることによって現在の体・心・意識の状態をリーディング。アナタに必要なトレーニングや生活習慣のアドバイスをいたします。

注目

[オーラ撮影]オーラで知るアナタの本質&体質改善ヨガ

開催日	2023年11月27日(月) 14:00〜16:00
開催場所	イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員5人

オーラ撮影をすることによって現在の体・心・意識の状態をリーディング。アナタに必要なトレーニングや生活習慣のアドバイスをいたします。

注目

[オーラ撮影]オーラで知るアナタの本質&体質改善ヨガ

開催日	2023年5月14日(日) 10:00〜16:00
開催場所	イルチブレインヨガ錦糸町スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員5人

オーラ撮影をすることによって現在の体・心・意識の状態をリーディング。アナタに必要なトレーニングや生活習慣のアドバイスをいたします。

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東洋医学的体質チェックができる血流・血脈測定会

開催日	2022年7月20日(水) 13:00〜17:00
開催場所	マツオ十字堂薬局店内（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員10人

無料イベント

血圧の左右差や血流量・脈の強さなどから自分の陰陽五行的体質を知り、その改善に必要な養生をお伝えいたします。

血圧血流健康漢方ダイエットアンチエイジング健康相談恵比寿子宝血管年齢

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「私のオーソモレ料理」～免疫力を高めたい!丈夫な体を作る食事法～

開催日	2022年11月28日(月) 10:30〜13:30
開催場所	ウッドシップ森の家（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員5人

免疫力を高めるってよくいわれるけど、具体的にどうしたらよいのでしょう?特別なものは使わずに、毎日出来る食事の工夫を栄養学の講義と調理実習でお伝えしていきます。

注目

ストレスレベルが目で見える⁈ 血管・血流観察会

開催日	2022年8月3日(水) 13:00〜17:00
開催場所	マツオ十字堂薬局店内（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員10人

無料イベント

痛みなし!指先を特殊顕微鏡に乗せるだけ!ご自身の血管・血流をみて体質・血管の状態を改善していく方法をお伝えします。

血流血管恵比寿冷え症アンチエイジングダイエット漢方腸活美肌養生

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<フットプリント付き>身体の痛みや下半身太りに!歪みを改善する足首トレーニング

開催日	2022年7月14日(木) 19:00〜20:30
開催場所	日本橋三越本店新館9階三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員4人

身体の痛みや下半身太りの原因となる足首の歪みを改善するための、足首トレーニングの方法を実戦形式でレクチャー

注目

脚の浮腫み・冷え予防ドライとオイルフットマッサージ1Dayレッスン【フットマッサージ1DAYレッスン】

開催日	2022年11月6日(日) 14:00〜17:00
開催場所	ルアナセラピーマッサージレッスン（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	LUANA Threrapy Massage Lesson

終了

定員4人

足先～膝上までの指圧マッサージとオイルマッサージの2パターンが1日で学べます。

フットマッサージレッスンフットマッサージ講座フットマッサージ講習足つぼ足つぼ習う足つぼ１DAY講座足つぼ１DAY講習足マッサージ１DAY講習足浮腫み解消足冷え解消

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ハンドトリートメント体験会【ハンドケアトリートメント体験会】

開催日	2022年6月11日(土) 10:00〜11:30
開催場所	三鷹サロンリレイス（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員2人

自分や、大切な人に癒やしとリラックスをプレゼント

注目

【おうち発酵ごはん】～甘酒のおはなし～発酵あんこと簡単甘酒の作り方

開催日	2023年3月12日(日) 11:30〜13:00
開催場所	Life-Style Lab 葉菜水木（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	発酵ライフラボ

終了

定員6人

手作りの生甘酒と発酵あんこは、微生物の働きによって疲労回復、ビタミン補給など健康・美容に非常によい効果が期待されています。

甘酒発酵醸せ師微生物

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ストレスレベルが目で見える⁈ 血管・血流観察会

開催日	2022年11月2日(水) 11:00〜17:00
開催場所	マツオ十字堂薬局店内（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員10人

痛みなし!指先を特殊顕微鏡に乗せるだけ!ご自身の血管・血流をみて体質・血管の状態を改善していく方法をお伝えします。

血流血管恵比寿冷え症アンチエイジングダイエット漢方腸活美肌養生

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いつまでも美しく健康でいるには

開催日	2023年4月29日(土) 10:00〜12:00
開催場所	喫茶室ルノアール銀座6丁目店（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員5人

内科医がお勧めする美容と健康維持のポイント

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整体もみほぐし認定ボディ篇1Dayコース【資格取得講座】【フロアーマット篇】

開催日	2022年6月14日(火) 11:00〜18:00
開催場所	メディックスボディバランスアカデミー東京御茶ノ水校（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員8人

☆整体もみほぐしを学び、資格を修得1DAYコース☆肩もみ&ふくらはぎ他全身ケア技術習得レッスン

マッサージ東京健康セミナー初心者 1日レッスンセラピスト整体ボディケアもみほぐし

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【春の新生活におすすめ】＼はじめてのヨガ/しなやかボディをつくる“ながらヨガ”

開催日	2023年2月26日(日) 13:30〜15:00
開催場所	日本橋三越本店新館9階三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員4人

本セミナーは基本姿勢、ヨガの精神などヨガ初心者向けのレッスンです。

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1日たったの50秒!最強の腹筋の鍛え方講座

開催日	2022年11月12日(土) 16:00〜17:30
開催場所	日本橋三越本店新館9階三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員4人

パーソナルトレーナーをしている講師が、キツくて辛い腹筋のイメージを覆す、新しい腹筋トレーニングをご紹介します。

注目

15名限定!しみ・しわ・たるみ改善のためのたった10分でできる栄養状態チェック

開催日	2023年4月12日(水) 13:00〜17:00
開催場所	マツオ十字堂薬局店内（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員15人

痛みなし!指先を特殊顕微鏡に乗せるだけ!ご自身の血管・血流をみて体質・毛細血管の栄養状態を改善し、しみ・しわ・たるみを予防していく方法をお伝えします。

血流血管恵比寿冷え症アンチエイジングダイエット漢方腸活美肌養生

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【赤坂】セラピスト・治療家友達が欲しい!

開催日	2022年6月19日(日) 09:00〜10:00
開催場所	タリーズコーヒー赤坂店（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員6人

無料イベント

細かいジャンルや専門分野は問いません。業界の情報交換や仕事の悩みなど気軽に話しましょう。

セラピスト交流会治療家整体師カイロプラクターカウンセラー美容健康癒し勉強会

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【五月病も解消!気分スッキリ】＼はじめてのヨガ/しなやかボディをつくる“ながらヨガ”

開催日	2023年5月13日(土) 16:00〜17:30
開催場所	日本橋三越本店新館9階三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員4人

本セミナーは基本姿勢、ヨガの精神などヨガ初心者向けのレッスンです。

注目

第2回宝田恭子顔面地滑りをくい止めるトレーニングセミナー

開催日	2022年9月17日(土) 12:00〜15:00
開催場所	サム教育学院 301&302号室（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員30人

お顔のたるみやシワを改善するエクササイズを伝授します

注目

カクレミノお茶瞑想会

開催日	2023年1月21日(土) 14:30〜16:30
開催場所	イルチブレインヨガ新宿スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員5人

とても体にイイカクレミノの木。その木から採った葉っぱを使ってお茶にしました。香りで瞑想会!

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フィトセラピーの教室お米の甘味が美味しい麹甘酒(ノンアルコール)

開催日	2023年2月26日(日) 10:00〜12:00
開催場所	リトル・ニューヨーク(方南町) （東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員6人

甘酒を飲むだけでなく日々の食事に取り入れるコツや簡単な作り方をお伝えします

注目

ダイエットがうまくいかない本当の理由

開催日	2023年6月16日(金) 10:00〜12:00
開催場所	渋谷駅徒歩5分、カフェ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
事務局	楽しくダイエット