ストレッチ『神奈川』セミナー・勉強会・イベント

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14件中 1件から14件までを表示

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美姿勢でカラダを整える!姿勢改善&バレトン講座

開催日	2023年10月20日(金) 19:00〜20:30
開催場所	日本橋三越本店新館9階三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ

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定員4人

お一人お一人の姿勢をチェックして、なりたい身体へつながるアドバイスをさせていただき、バレトンと解剖学のお話を交えながらのストレッチで整えていくレッスンです!

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美姿勢でカラダを整える! 姿勢改善&バレトン講座

開催日	2024年3月6日(水) 19:00〜20:30
開催場所	日本橋三越本店新館9階三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ

終了

定員4人

バレトンと解剖学のお話を交えながらストレッチで整えていくレッスンです! バレエ・フィットネス・ヨガの3つのパートを音楽に合わせて行うエクササイズです。

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6/20開催背骨ゆるゆる体操の会

開催日	2023年6月20日(火) 13:15〜15:00
開催場所	横浜市中田コミュニティハウス（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ

終了

定員10人

続けたら身体が変わると想ったし、変わった!!とても体が伸び気持ちが良い、身体の変化を実感します♪

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寒暖差に負けない身体をつくる呼吸瞑想ヨガ体験会

開催日	2023年11月15日(水) 14:00〜16:00
開催場所	イルチブレインヨガ藤沢スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ

終了

定員2人

体調管理のために、腸活や呼吸を深めることに興味がある方にオススメの体験会です

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美姿勢でカラダを整える! 姿勢改善&バレトン講座

開催日	2024年1月31日(水) 19:00〜20:30
開催場所	日本橋三越本店新館9階三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ

終了

定員4人

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アロマ✕ストレッチ

開催日	2023年6月10日(土) 10:15〜12:30
開催場所	ドレッセ十日市場 HANA-RE （神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ

終了

定員8人

アロマ香るスタジオにてストレッチ。日頃のストレスから開放されて、身も心もリラックス。ストレッチの後には、メディカルグレードのアロマレクチャー&スプレー作り

ストレッチアロマストレッチアロマワークショップアロマ軽運動ヨガ子連れイベントベビーマッサージタッチケア

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梅雨時期を乗り越える!脳と腸のヨガ体験会

開催日	2023年6月27日(火) 18:00〜21:00
開催場所	イルチブレインヨガ藤沢スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ

終了

定員2人

雨が多いと何だか憂鬱になる、身体が重い、、そんな方にオススメの体験会です

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背骨ゆるゆる体操の会

開催日	2023年6月6日(火) 00:00〜13:15
開催場所	横浜市立場地区センター（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ

終了

定員10人

ストレッチ・操体法・整体体操等を組み合わせながら、実はこんな風に動くんだ!!と感じながら、体操をしています。

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頭スッキリ!心はワクワク!体は軽くなる!脳と腸のyoga体験会

開催日	2023年7月28日(金) 10:30〜12:30
開催場所	イルチブレインヨガ藤沢スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ

終了

定員2人

暑い時期を乗り越えるためには、体の血液とエネルギーバランスを整えるトレーニングがオススメです

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寒暖差に負けない身体をつくる呼吸瞑想ヨガ体験会

開催日	2023年10月28日(土) 10:00〜12:00
開催場所	イルチブレインヨガ藤沢スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ

終了

定員2人

腸活や呼吸を深めることに興味がある方にオススメの体験会です

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梅雨時期を乗り越える!脳と腸のヨガ体験会

開催日	2023年6月28日(水) 14:00〜16:00
開催場所	イルチブレインヨガ藤沢スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ

終了

定員2人

雨が多いと何だか憂鬱になる、身体が重い、、そんな方にオススメの体験会です

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湿気と冷房病に打ち勝つ!脳と腸のヨガ体験会

開催日	2023年7月14日(金) 10:00〜12:00
開催場所	イルチブレインヨガ藤沢スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ

終了

定員2人

なにかと体調をくずしやすい季節柄、丹田を活性化するヨガで湿気と冷房病に負けない体作りができるトレーニング試してみませんか?

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梅雨時期を乗り越える!脳と腸のヨガ体験会

開催日	2023年6月30日(金) 19:00〜21:00
開催場所	イルチブレインヨガ藤沢スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ

終了

定員2人

湿気が多いと何だか憂鬱になる、身体が重い、、そんな方にオススメの体験会です

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陰陽体質チェック&経絡ストレッチ体験フェア

開催日	2023年11月24日(金) 00:00〜2023年12月8日(金) 00:00
開催場所	ILCHI Brain Yoga 横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ

終了

定員10人

【東洋医学に基づいたプログラム】陰陽体質チェックと経絡ストレッチでしなやかな健康美をつくるトレーニングをお伝えします