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| 開催日 | 2023年8月27日(日) 21:00〜22:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > エクササイズ |
| 事務局 | Body Make K |
| 配信 | Zoom |
終了
定員40人
たった2週間でウエスト-8cm!ピラティス×骨格メイクの独自メソッド『ピラメイク』の創始者が、短期間で確実に結果を出すお腹痩せエクササイズをご紹介します。
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| 開催日 | 2023年11月19日(日) 19:30〜20:30 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > エクササイズ |
| 配信 | Zoom |
終了
定員10人
体・心・脳の健康に大きく影響している第2チャクラ・丹田のツボを活性する簡単エクササイズ。
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| 開催日 | 2024年2月27日(火) 21:30〜22:15 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > エクササイズ |
| 配信 | Zoom |
終了
定員10人
ご自宅にバランスボールがあるけれど、置物になっている方、今年こそバランスボールを使いこなしませんか?腰痛改善にも使えるメニューもご紹介します。
オンラインイベント
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| 開催日 | 2024年3月21日(木) 19:00〜22:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > エクササイズ |
| 事務局 | Happy Festa* 体験イベント事務局 |
| 主催 | 伝え方・魅せ方・売り方の相談室 |
| 配信 | Zoom |
終了
定員5人
【入退自由、短時間参加もOK】 25年続けたフラメンコをやめた途端、身体が絶不調… フラメンコの効果を見直した私が取り組んだセルフケア方法を伝えます!
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| 開催日 | 2023年8月22日(火) 14:00〜14:45 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > エクササイズ |
| 配信 | Zoom |
終了
定員25人
参加無料!自宅から気軽に参加できるセミナーです♪
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| 開催日 | 2024年1月17日(水) 10:00〜11:00 |
|---|---|
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > エクササイズ |
| 配信 | Zoom |
終了
定員5人
バランスボールに座ってリズムに合わせて楽しく有酸素運動しよう
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