神奈川県のヨガ／フィットネス『月瞑想会』セミナー・勉強会・イベント

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注目

リフレッシュ&リラックス!「地球気功」体験会

開催日	2023年10月8日(日) 10:00〜12:00
開催場所	イルチブレインヨガ青葉台スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員5人

12の型式から成る地球気功は、シンプルでかんたん。地球を感じるリラクゼーションのひととき、初めての方もお気軽にご参加ください。

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秋の呼吸瞑想体験会

開催日	2023年10月27日(金) 10:00〜16:30
開催場所	イルチブレインヨガ青葉台スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員5人

秋は大気が乾燥して「肺」の機能が弱り、呼吸器系に影響が出やすい時期です。普段の呼吸を見直すことで心身の健康につながります。

注目

医師も絶賛!「脳波振動」体験会

開催日	2023年10月11日(水) 10:00〜20:30
開催場所	イルチブレインヨガ青葉台スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員5人

海外の脳神経外科医が、「脳波振動」瞑想法が自律神経機能を良くすると大絶賛しました。ぜひ体験してみてください。

注目

ムリなくスッキリ! ふりふりダイエットYoga体験会

開催日	2023年11月11日(土) 19:00〜20:30
開催場所	イルチブレインヨガ横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員3人

東洋医学と脳科学に基づいた体を振るだけのシンプルでかんたんなプログラムで二の腕、ウエスト、腰回り、ヒップまでスッキリ美しいボディラインをつくってみませんか?

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お腹ぽかぽか!腸運動体験会

開催日	2023年10月18日(水) 10:00〜20:00
開催場所	イルチブレインヨガ青葉台スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員5人

腸をほぐして下腹丹田を鍛える「腸運動」で、お腹ぽかぽか、心と体をリラックス&リフレッシュしませんか?

注目

ムリなくスッキリ! ふりふりダイエットYoga体験会

開催日	2023年11月5日(日) 19:00〜20:30
開催場所	イルチブレインヨガ横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員3人

注目

ムリなくスッキリ! ふりふりダイエットYoga体験会

開催日	2023年11月14日(火) 19:00〜20:30
開催場所	イルチブレインヨガ横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員3人

注目

瞑想&オーガニックランチ会in横浜

開催日	2022年11月7日(月) 10:00〜14:00
開催場所	ラレンターレ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員5人

偽りのない自分を生きると、ストレスは減り、心身はもっと健康になる

不眠症自律神経リラクゼーションメンタルヘルス生理痛感情ストレス無気力やる気自然食

注目

ムリなくスッキリ! ふりふりダイエットYoga体験会

開催日	2023年11月7日(火) 19:00〜20:30
開催場所	イルチブレインヨガ横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員3人

注目

ムリなくスッキリ! ふりふりダイエットYoga体験会

開催日	2023年11月10日(金) 19:00〜20:30
開催場所	イルチブレインヨガ横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員3人

注目

深い丹田呼吸でリラックス【呼吸瞑想体験】

開催日	2024年2月29日(木) 00:00〜2024年3月17日(日) 00:00
開催場所	ILCHIBrainYoga横浜スタジオ（神奈川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ