リフレッシュ&リラックス!「地球気功」体験会
2023年10月8日(日) 10:00〜12:00
12の型式から成る地球気功は、シンプルでかんたん。地球を感じるリラクゼーションのひととき、初めての方もお気軽にご参加ください。
会場 | イルチブレインヨガ青葉台スタジオ |
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住所 | 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16 ユニテ青葉台2階 地図 |
料金制度 | 有料イベント |
ジャンル | > |
事務局 | イルチブレインヨガ青葉台スタジオ お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません |
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イベント詳細
リフレッシュ&リラックス!「地球気功」体験会のご案内
東洋医学では、気(エネルギー)の流れが滞ると心身に不調が現れるとされています。ある研究では、週2回の気功で不安感やストレスレベルが軽減し、炎症反応も減少したことが示されています。気功にも様々な種類がありますが、今回はイルチブレインヨガの「地球気功」を行います。12の型式から成る地球気功は、シンプルでかんたん。地球を感じるリラクゼーションのひととき、初めての方もお気軽にご参加ください。
<日程>
①10/8(日)10:00~(約2時間)
②10/17(火)14:30~(約2時間)
③10/24(火)18:30~(約2時間)
<会場>
イルチブレインヨガ青葉台スタジオ
住所:横浜市青葉区青葉台2-6-16ユニテ青葉台2階
<参加費>
1,500円(税込)
※スポーツの秋10月限定価格
<体験会の流れ>
- チェックシート記入、ご自身の気の流れの状態をチェック
- 地球気功のご案内
- ウォーミングアップ(ストレッチなどのエクササイズ)
- 「地球気功」体験
- 呼吸瞑想
- エネルギーチェック、カウンセリング
<こんな方におすすめ>
気功に興味がある、気を感じてみたい、激しい運動は苦手、心と体を整えたい、リラックス、リフレッシュ、メンタル強化したい、感情をコントロールしたい方など
<問合せ・お申込み電話>
045-308-9111
お越しをお待ちしています♪
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開催場所
イルチブレインヨガ青葉台スタジオ(神奈川県横浜市青葉区青葉台2-6-16 ユニテ青葉台2階)
お申込み
イベントチケット | 金額(税込) | 状態 |
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リフレッシュ&リラックス!「地球気功」体験会 | ¥1,500 | 終了 |
募集期間:〜2023年10月8日(日) 10:00
イベントは終了しました
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終了
イベント参加 | 0/5 |
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