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注目 究極のお尻ケア!桃尻メソッド(PHM)〜入門編〜
究極のお尻ケア!桃尻メソッド(PHM)〜入門編〜
開催日 2022年10月23日(日) 13:00〜15:00
開催場所 食楽宮えいらく （埼玉県）
ジャンル ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催 ピロトレ協会関東支部
終了

定員10人

日本中の美しいお尻達へ!治療家のプロもエステもプロも体感した魔法のヒップアップメソッド!
注目 【所沢】夏の疲れを解消!体力UP呼吸瞑想
【所沢】夏の疲れを解消!体力UP呼吸瞑想
開催日 2022年9月2日(金) 13:30〜15:20
開催場所 イルチブレインヨガ所沢スタジオ （埼玉県）
ジャンル ヨガ／フィットネス > ヨガ
終了

定員3人

エアコンの冷やしすぎや冷たいものを食べることによる胃腸の疲れを解消する呼吸瞑想トレーニングを行います。自律神経を整えて、安眠、体力も回復できます。
注目 【所沢】夏バテ予防 体力アップ呼吸瞑想
【所沢】夏バテ予防 体力アップ呼吸瞑想
開催日 2022年8月30日(火) 18:40〜20:20
開催場所 イルチブレインヨガ所沢スタジオ （埼玉県）
ジャンル ヨガ／フィットネス > ヨガ
終了

定員3人

カラダもココロも元気になるように、だれでも簡単にできる呼吸法を行います。
注目 【所沢】体幹を鍛えてあらゆるスポーツにつかえる体になれる!新感覚ヨガ
【所沢】体幹を鍛えてあらゆるスポーツにつかえる体になれる!新感覚ヨガ
開催日 2022年8月19日(金) 18:45〜20:30
開催場所 イルチブレインヨガ所沢スタジオ （埼玉県）
ジャンル ヨガ／フィットネス > ヨガ
終了

定員3人

体の中心、丹田を鍛えることによって、ぶれない体をつくるヨガ体験会。
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