今月の東京都のヨガ／フィットネス『日』セミナー・勉強会・イベント
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| 開催日 | 2024年5月18日(土) 14:00〜15:00 |
|---|---|
| 開催場所 | カフェ・ベローチェ 渋谷駅新南口店 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
募集中
定員2人
残り1
ヨーグルトや発酵食品が効かない?!/すぐお腹がゴロゴロする/お腹の調子がすぐ悪くなる栄養士が、最新の腸活について教えます!!
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| 開催日 | 2024年5月26日(日) 08:20〜09:50 |
|---|---|
| 開催場所 | 白雲山 金龍寺 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | kuurankukka |
募集中
定員12人
日曜日の朝から気持ちの良いお寺の本堂で日常から心身ともにリセット!
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| 開催日 | 2024年5月26日(日) 12:00〜13:10 |
|---|---|
| 開催場所 | 漢方ヨガスタジオ美遥 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | 漢方ヨガスタジオ美遥 |
募集中
定員8人
身体をほぐして、前向きな気分になる♡
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| 開催日 | 2024年5月25日(土) 11:00〜12:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 代々木公園 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | kuurankukka |
募集中
定員12人
公園の木々に囲まれてゆったりと呼吸をしながらかんたんなポーズをします。心身ともに深い呼吸になりリラックスできます。最後にシンギングボウルの音と瞑想をします。
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| 開催日 | 2024年5月25日(土) 19:20〜19:50 |
|---|---|
| 開催場所 | 阿佐ヶ谷地域区民センター 第1和室 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
受付終了
定員4人
残り4
アーユルヴェーダを元にした、心と身体を癒せるヨガクラスです。ヨガ初心者の方も大歓迎です。☆参加者全員にマインドケアハンドブックとハーブティをプレゼント!
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| 開催日 | 2024年5月19日(日) 11:00〜13:30 |
|---|---|
| 開催場所 | クラフトヴィレッジ西小山 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ストレッチ |
募集中
定員12人
残り12
呼吸で、心と身体を一つにし アーサナで沢山ほぐしていきます。 最後には、瞑想をし、自分にとって何が必要で何が不必要かを確かにしていきます。
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| 開催日 | 2024年5月21日(火) 16:50〜17:50 |
|---|---|
| 開催場所 | 広尾スタジオ （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | kuurankukka |
募集中
定員1人
不思議な楽器の音色がこころとからだをチューニング!森林浴のような深い瞑想を。
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| 開催日 | 2024年5月26日(日) 10:30〜11:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 漢方ヨガスタジオ美遥 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ピラティス |
| 主催 | 漢方ヨガスタジオ美遥 |
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定員8人
丁寧なフォローで、ピラティス初心者でも安心♡
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| 開催日 | 2024年5月21日(火) 19:15〜20:45 |
|---|---|
| 開催場所 | 広尾 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | kuurankukka |
募集中
定員10人
火曜日の夜、広尾で開催される呼吸と音を使ったヨガと音の瞑想クラス。心地よいシンギングボウルの音と季節やその日の天候にあわせて、ゆったりポーズと瞑想します。
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| 開催日 | 2024年5月22日(水) 19:00〜20:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 三聖山 慧然寺 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | kuurankukka |
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定員20人
お寺の本堂で木の香りに包まれて日常から心身ともにリセット!
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| 開催日 | 2024年5月21日(火) 19:00〜20:00 |
|---|---|
| 開催場所 | カフェ・ベローチェ 渋谷駅新南口店 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
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定員2人
残り2
ヨーグルトや発酵食品が効かない?!/すぐお腹がゴロゴロする/お腹の調子がすぐ悪くなる栄養士が、最新の腸活について教えます!!
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| 開催日 | 2024年5月25日(土) 13:00〜14:50 |
|---|---|
| 開催場所 | 代々木公園 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | kuurankukka |
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定員7人
ひとりひとつづつ、シンギングボウルを触って、実際に音を鳴らしてみます。 気に入ったシンギングボウルは購入もできます
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| 開催日 | 2024年5月8日(水) 19:20〜2024年5月24日(金) 09:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 慈光寺 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
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定員6人
残り6
穏やかな空気に包まれる「お寺」で、丁寧に自分と向き合う。呼吸の音に耳を澄ませて、自身の内に湧き上がる心と身体の声を聴く。「寺ヨガ」。
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| 開催日 | 2024年5月4日(土) 12:00〜2024年5月18日(土) 13:10 |
|---|---|
| 開催場所 | 漢方ヨガスタジオ美遥 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | 漢方ヨガスタジオ美遥 |
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定員8人
本来の自分らしさに気づく♡
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| 開催日 | 2024年5月11日(土) 12:00〜2024年5月25日(土) 13:10 |
|---|---|
| 開催場所 | 漢方ヨガスタジオ美遥 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | 漢方ヨガスタジオ美遥 |
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定員8人
音楽に合わせて、運動不足を解消しませんか✨
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| 開催日 | 2024年5月4日(土) 10:20〜2024年5月18日(土) 11:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 漢方ヨガスタジオ美遥 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | 漢方ヨガスタジオ美遥 |
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定員8人
自分にも周りにも優しく接することができる♡
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| 開催日 | 2024年5月11日(土) 10:20〜2024年5月25日(土) 11:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 漢方ヨガスタジオ美遥 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | 漢方ヨガスタジオ美遥 |
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定員8人
カラダもココロもスイッチオン!
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| 開催日 | 2024年5月7日(火) 19:00〜2024年5月28日(火) 20:10 |
|---|---|
| 開催場所 | 漢方ヨガスタジオ美遥 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | 漢方ヨガスタジオ美遥 |
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定員8人
薬や病院に頼らない心身を目指しましょう♡
新型コロナ対策徹底宣言
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| 開催日 | 2024年5月10日(金) 09:30〜2024年5月31日(金) 20:30 |
|---|---|
| 開催場所 | イルチブレインヨガ新宿スタジオ （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
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定員10人
残り10
腸を良く動かし、丹田呼吸で気(エネルギー)血(血流)循環を促し、体と心を中心に戻します。
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| 開催日 | 2024年5月9日(木) 09:30〜2024年5月30日(木) 21:30 |
|---|---|
| 開催場所 | イルチブレインヨガ新宿スタジオ （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
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定員10人
残り10
腸の働きを活性化させ血液や気の流れがスムーズに。呼吸も深まりリラックスすることで、心身のバランスを整えます。
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| 開催日 | 2024年5月10日(金) 19:00〜2024年5月31日(金) 20:10 |
|---|---|
| 開催場所 | 漢方ヨガスタジオ美遥 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | 漢方ヨガスタジオ美遥 |
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定員8人
慌しい日常からの解放感を味わってみませんか✨
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| 開催日 | 2024年5月7日(火) 11:15〜2024年5月25日(土) 12:15 |
|---|---|
| 開催場所 | 漢方ヨガスタジオ美遥 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ピラティス |
| 主催 | 漢方ヨガスタジオ美遥 |
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定員8人
スッキリと女性らしいお腹を目指します♡
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| 開催日 | 2024年5月4日(土) 13:40〜2024年5月25日(土) 14:40 |
|---|---|
| 開催場所 | 漢方ヨガスタジオ美遥 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ピラティス |
| 主催 | 漢方ヨガスタジオ美遥 |
募集中
定員8人
バランスの取れたメリハリのあるカラダになる♡
新型コロナ対策徹底宣言
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| 開催日 | 2024年5月19日(日) 00:00〜2024年6月16日(日) 00:00 |
|---|---|
| 開催場所 | ストレッチホリエ （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > フェットネス全般 |
受付終了
定員5人
残り5
実践で生かせる全身の主要筋肉の解剖学を学べる内容。 全身をカバーできる31種類の手技も知れる。 基礎解剖を学んで仕事でつかえる知識・応用の仕方を身につける。
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| 開催日 | 2024年5月8日(水) 19:00〜2024年5月29日(水) 20:10 |
|---|---|
| 開催場所 | 漢方ヨガスタジオ美遥 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | 漢方ヨガスタジオ美遥 |
募集中
定員8人
あなた本来のしなやかさを感じてみませんか?
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| 開催日 | 2024年5月9日(木) 10:30〜2024年5月30日(木) 11:50 |
|---|---|
| 開催場所 | 漢方ヨガスタジオ美遥 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | 漢方ヨガスタジオ美遥 |
募集中
定員8人
カラダもココロもスイッチオン!
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| 開催日 | 2024年4月28日(日) 00:00〜2024年5月26日(日) 00:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 下目黒住区センター （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
受付終了
定員5人
残り5
目黒駅近くでアシュタンガヨガのマイソールクラスを開催! 初回体験1,000円 通常1,500円
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| 開催日 | 2024年5月12日(日) 00:00〜2024年6月9日(日) 00:00 |
|---|---|
| 開催場所 | ストレッチホリエ （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > フェットネス全般 |
受付終了
定員5人
残り5
マニアックな解剖+神経・血管・関節・臓器・ファシアへのアプローチを取り入れた超理論。 局所ではなくトータルでアプローチする力を身につける。
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4.78
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| 開催日 | 2024年5月26日(日) 15:20〜16:50 |
|---|---|
| 開催場所 | ✨ヨガスタジオ「アビラ」✨ （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 事務局 | EnjoyJapan |
| 主催 | EnjoyJapan |
募集中
定員16人
ヨガ体験会には想いの近い人・同じ共通点の方が集まります✨趣味や活動の場を広げて、類友との出会いで新しい扉を開きませんか?
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| 開催日 | 2024年5月14日(火) 19:15〜20:45 |
|---|---|
| 開催場所 | 広尾 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | kuurankukka |
終了
定員10人
火曜日の夜、広尾で開催される呼吸と音を使ったヨガと音の瞑想クラス。心地よいシンギングボウルの音と季節やその日の天候にあわせて、ゆったりポーズと瞑想します。
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| 開催日 | 2024年5月4日(土) 11:00〜12:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 代々木公園 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
| 主催 | kuurankukka |
終了
定員12人
公園の木々に囲まれてゆったりと呼吸をしながらかんたんなポーズをします。心身ともに深い呼吸になりリラックスできます。最後にシンギングボウルの音と瞑想をします。
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