東京都の「セルフケア」『方法』セミナー・勉強会・イベント

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20件中 1件から20件までを表示

注目 生きる力甦る斉體ワーク テーマ「声と身体」
開催日 2023年3月19日(日) 13:30〜15:30
開催場所 清澄庭園「大正記念館」 (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
終了

定員20人

自分の持つ能力を 開花する身体ワークです。
注目 心と体、生き方が変わる『HSPライフチェンジケア』1day講座
5.00 (1件)
開催日 2023年10月14日(土) 14:00〜18:00
開催場所 北千住 Room C - LEAD conference (東京都)
ジャンル ファッション/美容健康 > 健康法
主催 HSPとHSP、馬、日常、健康をつなぐ架け橋「Rein(レイン)」
終了

定員3人

HSPの方やそのご家族の方が抱える心身の悩みを解消したり、解消するためのヒントを見つけ、心と体、生き方が変わる「ライフチェンジケア」を学び、実践する講座です
注目 「原宿 」自律神経を整えるリラックスヨガ
開催日 2022年6月25日(土) 18:45〜19:45
開催場所 原宿スタジオ (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
終了

定員8人

マインドフルネス瞑想や呼吸法、優しいヨガポーズを中心に、日々の疲れをとるためにひとつのポーズを長くキープしならが深い呼吸で緊張を手放し自律神経を整えます

注目 呼吸法が最強の武器!自己ケアの決定版
開催日 2023年5月13日(土) 11:00〜13:00
開催場所 エクセレンス吉祥寺402号室 (東京都)
ジャンル コーチング/カウンセリング > メンタルヘルス
終了

定員6人

20000件のリハビリ経験から得た知見で、自らの体調不良を克服した呼吸法を伝授。理学療法士が開催する、呼吸法セミナー。
注目 ストレス現代社会!!ストレスコーピング  体験訓練
4.00 (1件)
開催日 2023年5月27日(土) 13:00〜15:15
開催場所 ディーキャリアITエキスパート田町オフィス (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > 発達障害・ADHD・ASD
主催 ディーキャリア
終了

定員10人

無料イベント

ストレスコーピングとは、ストレスへの対処法のこと。自分自身に合ったストレスへの対処、解消法を知っておくことはとても大切です。まずは一緒に考えてみませんか?

新型コロナ対策徹底宣言

注目 ストレスコーピング 体験訓練
4.00 (1件)
開催日 2023年4月12日(水) 15:50〜17:30
開催場所 ディーキャリアITエキスパート田町オフィス (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > 発達障害・ADHD・ASD
主催 ディーキャリア
終了

定員10人

無料イベント

ストレスコーピングとは、ストレスへの対処法のこと。自分自身に合ったストレスへの対処、解消法を知っておくことはとても大切です。まずは一緒に考えてみませんか?
注目 ストレスサインを見逃さない!!ストレスコーピング 訓練
4.00 (1件)
開催日 2023年6月24日(土) 13:00〜15:15
開催場所 ディーキャリアITエキスパート田町オフィス (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > 発達障害・ADHD・ASD
主催 ディーキャリア
終了

定員10人

無料イベント

ストレスコーピングとは、ストレスへの対処法のこと。自分自身に合ったストレスへの対処、解消法を知っておくことはとても大切です。まずは一緒に考えてみませんか?
注目 東洋医学からみた臓器と感情。自分の心と上手につき合う自然療法ホメオパシー講座
開催日 2023年6月28日(水) 10:30〜12:30
開催場所 a-soco (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > その他福祉・医療・介護
終了

定員15人

(オンライン&録画視聴あり)東洋医学による感情と臓器の関係性を見ながら、ホメオパシーで臓器と心をセルフケアする方法を学びます。
注目 【会場開催】見学・個別相談会
開催日 2023年7月29日(土) 11:00〜16:00
開催場所 アクセスジョブ清澄白河 (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > 就労移行支援・勤労継続支援
終了

定員10人

無料イベント

ひとり一人に合わせた個別プログラムを作成! 資格取得支援・eラーニング・120以上のプロラムを用意!あなたの「働きたい」を応援します!
注目 TCカラーセラピスト講座(初級講座)
開催日 2022年7月2日(土) 13:00〜18:00
開催場所 パセラのコワーク (東京都)
ジャンル キャリア/副業 > 資格取得
終了

定員2人

初めての方でもセッションが行える!テキストと14本のカラーボトル付き入門カラーセラピー講座

注目 【会場開催】見学・個別相談会
開催日 2023年7月17日(月) 11:00〜16:00
開催場所 アクセスジョブ清澄白河 (東京都)
ジャンル 福祉/医療/介護 > 就労移行支援・勤労継続支援
終了

定員10人

無料イベント

ひとり一人に合わせた個別プログラムを作成! 資格取得支援・eラーニング・120以上のプロラムを用意!あなたの「働きたい」を応援します!
注目 腰痛予防/悪化予防セミナー
開催日 2023年8月16日(水) 10:00〜11:00
開催場所 studio Baila 下北沢 (東京都)
ジャンル ファッション/美容健康 > 姿勢・ウォーキング
終了

定員8人

イケメン理学療法士による腰痛の原因・実伝え践的に予防方法を学ぼう!楽しく、私生活の姿勢を見直していきましょう!
注目 自由研究に!「親子で知ろう!姿勢のひみつ」ワークショップ
開催日 2022年8月23日(火) 13:30〜15:00
開催場所 尾山台地区会館 大会議室 (東京都)
ジャンル 育児/キッズ > 育児・子育て
事務局 姿勢美人プロジェクト
主催 東京都姿勢調整師会
終了

定員10人

無料イベント

親子でたのしく体を知る! 夏休みの自由研究にも。
注目 レイキ講座
開催日 2023年2月4日(土) 10:002023年2月5日(日) 17:00
開催場所 半蔵門 (東京都)
ジャンル 心理学/スピリチュアル > スピリチュアル
終了

定員8人

自分自身、他の人にも出来るレイキヒーリング・遠隔レイキ・性癖改善レイキ
注目 ハートの瞑想♡ハートイメジェリー2.癒しと明晰な感情
開催日 2023年11月3日(金) 10:302023年11月4日(土) 16:30
開催場所 LightSchool ワークショップ会場 (東京都)
ジャンル 趣味/ライフスタイル > 教養
主催 ハート瞑想♡ハート・イメジェリー
終了

定員10人

お疲れ気味のマインドからしばし離れてハートで感じる時間を持ちませんか?リフレッシュ&直観力をアップするワークです。

新型コロナ対策徹底宣言

注目 ハートの瞑想♡ハートイメジェリー1.自己浄化と自己再生
開催日 2023年10月28日(土) 10:302023年10月29日(日) 17:30
開催場所 Light School ワークショップ会場 (東京都)
ジャンル 趣味/ライフスタイル > 教養
主催 ハート瞑想♡ハート・イメジェリー
終了

定員10人

お疲れ気味のマインドからしばし離れてハートで感じる時間を持ちませんか?リフレッシュ&直観力をアップするワークです。
注目 【8/7PM、8/27AM、東京都稲城市開催】“薬剤師が伝える!身も心も元気になる”腸活セミナー&腸活お助けメディカルアロマオイルのお土産付き
開催日 2022年8月7日(日) 00:002022年8月27日(土) 00:00
開催場所 稲城市立iプラザ (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ダイエット・減量
終了

定員5人

なぜ、今腸活が必要なの?腸が元気だとカラダにいいこといっぱい! 健康や美容、ダイエットの分野で今注目されている『腸活』。免疫力、ストレス、などの問題を解消!
注目 【初心者限定】本気解剖学 for ビギナーズ【実践で生かす基礎つくり】
注目 アーユルヴェーダ療法 マルマセラピー基礎講座3days &セッション
開催日 2024年7月26日(金) 10:002024年7月30日(火) 16:00
開催場所 元氣カフェ・月島周辺施設 (東京都)
ジャンル ヨガ/フィットネス > ヨガ
締切

定員15人

本場インドのドクターからアーユルヴェーダのマルマ・栄養学・食事を学ぶ3日間

新型コロナ対策徹底宣言



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