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ハートの瞑想♡ハートイメジェリー2.癒しと明晰な感情

Name: ハートの瞑想♡ハートイメジェリー2.癒しと明晰な感情
Start: 2023-11-03T10:30:00+0900
End: 2023-11-04T16:30:00+0900
Location: LightSchool ワークショップ会場

2023年11月3日(金) 10:30〜2023年11月4日(土) 16:30

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お疲れ気味のマインドからしばし離れてハートで感じる時間を持ちませんか?リフレッシュ&直観力をアップするワークです。

会場	LightSchool ワークショップ会場
住所	東京都世田谷区下北沢駅周辺　参加者に詳細お知らせします地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	趣味／ライフスタイル > 教養
タグ	瞑想ハートフルネスイメージトレーニングハート瞑想マインドフルネスヒーリングセルフケアリフレッシュ自分軸スローライフ
事務局	Light School お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	ハート瞑想♡ハート・イメジェリー

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イベント詳細

ハートの瞑想♡ハートイメジェリーは【TSOTH（The School of the Heart／ザ・スクール・オブ・ザ・ハート）】から世界350か国以上でシェアされています。コース2.では特に今までの人生のわだかまりを奥深くから解放したリ、思考の整理をするワークです。コースは1-3までありますが順不同で、お好きなテーマで参加いただけます。
実践型ワークショップ（以下WSと略します）ですので、誘導により深呼吸したり、瞑想したりすることで、頭の思考を休め、自分で取り組み自分の心と向き合う時間がヒーリングタイムともなり、心地よく心身のリフレッシュができます。頭が休まると、精神性が解放されて感性が戻ってきて直観力が活性化します。イメージトレーニングにもおすすめです。現在から先の人生をあなたらしさという自分軸に沿って過ごすように、セルフケアの方法を練習して日々の生活に取り入れていただけましたら幸いです。

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