【有料】東京都の「ストレスケア」『心理学』セミナー・勉強会・イベント

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支援者の自己理解とストレスコントロール

支援者の自己理解とストレスコントロール

開催日	2022年7月3日(日) 13:00〜17:00
開催場所	AGヒューマンサービス株式会社（東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > その他哲学・心理学

終了

定員4人

自己理解を深め、疲弊感やバーンアウトから自分を守るための方略やストレスコントロール方法について学びます。

新型コロナ対策徹底宣言

AGヒューマンサービス公認心理師臨床心理士教師保育士放課後デイサービスストレスケア自己理解

注目

庭を観ながら五感を味わう休日マインドフルネス会

庭を観ながら五感を味わう休日マインドフルネス会

開催日	2023年8月26日(土) 14:00〜16:30
開催場所	早稲田周辺の庭園内和室（東京都）
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス
主催	Mindfulness&Yoga Network

終了

定員10人

都会の中の自然豊かな庭園でおこなう瞑想会。静寂の中で庭を観ながらお抹茶瞑想。庭園の中を歩く瞑想。そこには言葉はいらない。五感をからだ全体で味わいましょう!

マインドフルネス瞑想ヨガセルフケア庭園和室お抹茶ストレスケアリラクセーション

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