日本の「エクササイズ」『心の健康』セミナー・勉強会・イベント

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注目

ボディバランスセルフ整体法認定1Dayコース【資格取得講座】

開催日	2024年8月19日(月) 13:00〜18:00
開催場所	メディックスボディバランスアカデミー東京御茶ノ水校（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ストレッチ

募集中

定員8人

☆インストラクター資格取得レッスン手技を学び資格を修得1日講座☆技術習得レッスン。

東京健康セミナー講座初心者セルフケア整体ストレッチ 1日レッスンエクササイズ

注目

【日野市豊田】軽やかBody講座～心、体、姿勢、整う～

5.00 (4件)

開催日	2023年10月23日(月) 13:30〜15:30
開催場所	PlanT 日野市多摩平の森産業連携センター（東京都）
ジャンル	ファッション／美容健康 > 美容健康全般
主催	できる女のレベルアップ勉強会事務局

終了

定員12人

ハツラツとした健康美、目指しませんか? 事前アンケートによる、匿名個別相談もあります。

朝活ダイエットエクササイズ交流会女性健康 Body くびれ相談美

注目

【日野市豊田】即効で実感できる!くびれエクササイズを体験しよう

5.00 (4件)

開催日	2023年8月4日(金) 10:30〜12:10
開催場所	PlanT 日野市多摩平の森産業連携センター（東京都）
ジャンル	ファッション／美容健康 > 美容健康全般
主催	できる女のレベルアップ勉強会事務局

終了

定員12人

ポッコリお腹を改善し、くびれや筋力を取り戻す、簡単で場所を選ばない『呼吸法』を使ったエクササイズを体験してみませんか?

勉強人脈朝活友達作りワークショップくびれダイエットエクササイズ交流会女性

注目

ダンスエクササイズ&スペシャルサラダランチ試食

開催日	2024年6月4日(火) 10:45〜13:30
開催場所	サロン・ド・レェーヴ芦屋（兵庫県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員6人

楽しく踊って運動不足解消♪

ダンスフィットネスエクササイズ健康芦屋

注目

【肩こり・腰痛】姿勢を調える簡単エクササイズでセルフケアする方法、教えます!(無料体験) (FOHF0615)

開催日	2024年3月21日(木) 19:00〜22:00
ジャンル	ファッション／美容健康 > 姿勢・ウォーキング
主催	伝え方・魅せ方・売り方の相談室
配信	Zoom

終了

定員5人

無料イベント

【入退自由、短時間参加もOK】肩こり・腰痛の簡単なセルフケアをお伝えします!

オンラインイベント

肩こり腰痛四十肩五十肩姿勢エクササイズ運動運動不足 40代 50代

注目

【参加無料】心も体もポカポカになる骨盤エクササイズ on weekend

開催日	2023年3月4日(土) 09:30〜10:30
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	ハピシェアby株式会社システムサイエンス
配信	Zoom

終了

定員50人

無料イベント

1週間の歪みを週末にリセットしましょう〜!

オンラインイベント

エクササイズヨガ美容健康ピラティスフィットネスストレッチ

注目

【参加無料】心も体もポカポカになる骨盤エクササイズ on weekend Part2

開催日	2023年3月12日(日) 09:30〜10:30
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	ハピシェアby株式会社システムサイエンス
配信	Zoom

終了

定員50人

無料イベント

1週間の歪みを週末にリセットしましょう〜!

オンラインイベント

エクササイズヨガ美容健康ピラティスフィットネスストレッチ

注目

【健康】毎朝15分踊って姿勢リセット! ～元フラメンコダンサーが伝える、身体のセルフケア方法～ (FOHF0689)

開催日	2024年3月21日(木) 19:00〜22:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ
主催	伝え方・魅せ方・売り方の相談室
配信	Zoom

終了

定員5人

無料イベント

【入退自由、短時間参加もOK】 25年続けたフラメンコをやめた途端、身体が絶不調… フラメンコの効果を見直した私が取り組んだセルフケア方法を伝えます!

オンラインイベント

エクササイズ運動運動不足ストレッチ健康美容姿勢主婦ワ―ママ体調

注目

【無料】身心の苦痛でお悩みの方へ! 健康講話 +健康術の体験で免疫力を高めます!

開催日	2023年11月18日(土) 14:30〜15:45
開催場所	ダイアパレス伏見ふれあい貸し会議室伏見A （愛知県）
ジャンル	福祉／医療／介護 > 東洋医学

終了

定員8人

無料イベント

長年続いている肩コリや腰痛、心身の不具合や病気を予防します!

健康気功免疫力ヨガエクササイズ病気不調

注目

無料★オンライン開催★【産後ピラティス】初心者OK!骨盤底筋&体幹を鍛えて全身を整えよう

開催日	2022年8月4日(木) 00:00〜2022年8月5日(金) 00:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
配信

終了

定員50人

無料イベント

【産後ピラティス】初心者OK!骨盤底筋&体幹を鍛えて全身を整えよう

オンラインイベント

産後ピラティスママ育児エクササイズ出産肩こり腰痛

注目

30代からのボディメイキングフィットネス

開催日	2023年6月18日(日) 09:00〜10:00
開催場所	スタジオ天（京都府）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > エクササイズ

終了

定員10人

嵯峨嵐山のスタジオで育児や仕事にがんばる女性に向けた無理のない健康美を目指したフィットネスクラスです

フィットネス京都嵐山ダイエット女性ママ向け美容エクササイズヨガおためしレッスン

注目

DFWALK ウォーキングセミナーランチ会〜輝けわたし!その一歩を踏み出そう〜【3月14日開催】

5.00 (3件)

開催日	2023年3月14日(火) 13:30〜15:45
開催場所	カーニバル（大阪府）
ジャンル	人脈／交流会 > 異業種交流会
主催	カーニバル

終了

定員20人

DFWALK. ウォーキングインストラクターによるセミナー付きのランチ会! 毎月魅力的なテーマで楽しく開催しています。

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