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【オンライン】良い睡眠のススメ~寝る前の気養生ワンディ講座~
2023年2月26日(日) 10:30〜12:00
【オンライン】足湯のススメ(sora・気養生講座)
2022年7月31日(日) 10:30〜12:00
ダイエットに失敗したからこそ語れる「自分の取り戻し方」を教えます
2022年7月24日(日) 10:00〜11:30
★腸を癒す!家庭菜園セラピー★ 育てて食べてからだイキイキ
2023年3月26日(日) 11:00〜12:00
【無料・オンライン】リフレッシュヨガ
2022年12月1日(木) 11:00〜11:30
2022年12月15日(木) 11:00〜11:30
【マインドフルネス基礎講座】やさしいマインドフルネス瞑想を習慣に!
2023年1月22日(日) 10:00〜12:00
2022年11月20日(日) 10:00〜12:00
【初心者向け】自分を大切にするマインドフルネス瞑想
2023年1月10日(火) 21:00〜22:00
2022年10月4日(火) 21:00〜22:00
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