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ストレッチ in Shake Yoga
2024年6月26日(水) 08:45〜09:30
体も心もスッキリ!思考がクリアになる習慣づくり。認知予防にも。
2023年7月8日(土) 19:30〜20:45
2024年1月10日(水) 08:45〜09:30
2023年11月8日(水) 08:45〜09:30
2024年4月5日(金) 08:45〜09:30
【親のシニアライフをデザイン】人生100年時代を豊かにする基本のき
2023年2月9日(木) 10:00〜11:30
2023年11月15日(水) 08:45〜09:30
2023年11月29日(水) 08:45〜09:30
2023年12月25日(月) 08:45〜09:30
2024年2月14日(水) 08:45〜09:30
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