長野県のその他趣味『リラックス』セミナー・勉強会・イベント

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暑気払い!心と体のデトックスワークショップ

暑気払い!心と体のデトックスワークショップ

開催日	2022年7月17日(日) 09:00〜10:00
開催場所	第二地区公民館（長野県）
ジャンル	趣味／ライフスタイル > その他趣味

終了

定員5人

東洋医学に基づき全身のツボを開いて濁った気を出し、心と体をスッキリさせていきます

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メディテーション in 軽井沢

メディテーション in 軽井沢

開催日	2023年1月22日(日) 13:00〜16:00
開催場所	中軽井沢図書館多目的室(信州しなの鉄道中軽井沢駅前くつかけテラス内) （長野県）
ジャンル	趣味／ライフスタイル > その他趣味

終了

定員7人

癒しの力で冬の寒さや乾燥を乗り越え、心身の抵抗力をアップさせることを目的としたイベントです。

新型コロナ対策徹底宣言

注目

-腸を元気に- 腹式呼吸ワークショップ

-腸を元気に- 腹式呼吸ワークショップ

開催日	2023年1月22日(日) 13:30〜14:30
開催場所	松本市第二地区公民館（長野県）
ジャンル	趣味／ライフスタイル > その他趣味

終了

定員10人

腸を元気にして呼吸が深くお腹まで入るようになり体と心が元気になるワークショップを行います。

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感情に支配されない～丹田力

感情に支配されない～丹田力

開催日	2022年9月18日(日) 13:30〜2022年10月9日(日) 13:30
開催場所	第二地区公民館（長野県）
ジャンル	趣味／ライフスタイル > その他趣味

終了

定員5人

丹田の力がつくと感情に振り回されず、呼吸が深くゆっくりとなり自分を俯瞰する力がついてきます。

注目

春のデトックスワークショップ

春のデトックスワークショップ

開催日	2024年3月21日(木) 19:00〜2024年4月11日(木) 20:00
開催場所	第二地区公民館（長野県）
ジャンル	趣味／ライフスタイル > その他趣味

終了

定員5人

無料イベント

神社の流れを汲む修行法を生活に取り入れやすいようにアレンジした樂行で、心の疲れ、体に溜まった老廃物を吐き出していく「呼吸瞑想法」の体験してみませんか?

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