関東のヨガ／フィットネス『フォーマック』セミナー・勉強会・イベント
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13件中 1件から13件までを表示
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| 開催日 | 2024年5月25日(土) 19:20〜19:50 |
|---|---|
| 開催場所 | 阿佐ヶ谷地域区民センター 第1和室 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
受付終了
定員4人
残り4
アーユルヴェーダを元にした、心と身体を癒せるヨガクラスです。ヨガ初心者の方も大歓迎です。☆参加者全員にマインドケアハンドブックとハーブティをプレゼント!
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| 開催日 | 2024年7月14日(日) 10:00〜2024年7月15日(月) 17:00 |
|---|---|
| 開催場所 | PSP会議室 荻窪 （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > フェットネス全般 |
募集中
定員20人
残り20
発育発達、学習能力、思考、痛みの抑制、運動パフォーマンスに大きな影響を与えるビジョンへ、楽しんでもらいながら介入、改善する方法を学びます。
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| 開催日 | 2023年7月8日(土) 16:00〜17:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > エクササイズ |
終了
定員4人
今回のセミナーでは、「キング・オブ・エクササイズ」と呼ばれる「スクワット」の正しいフォームを解剖学の視点から座学を交えて解説していきます。
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| 開催日 | 2023年10月21日(土) 16:30〜18:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > フェットネス全般 |
終了
定員4人
フェルデンクライス。 身体のポテンシャルを最大限に引き出し、深い意識と繊細な動きを通じて、内側から美しく輝く体を創り出します!
注目
| 開催日 | 2022年12月4日(日) 13:00〜14:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員4人
疲労のメカニズムについてわかりやすく解説し、その後簡単なストレッチとエクササイズを行います! 主に運動面から自律神経に対してアプローチをしていきます!
注目
| 開催日 | 2023年7月30日(日) 16:30〜18:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ストレッチ |
終了
定員4人
身体のポテンシャルを最大限に引き出し、深い意識と繊細な動きを通じて、内側から美しく輝く体を創り出します!
注目
| 開催日 | 2023年12月3日(日) 16:30〜18:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > フェットネス全般 |
終了
定員4人
身体のポテンシャルを最大限に引き出し、深い意識と繊細な動きを通じて、内側から美しく輝く体を創り出します!
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| 開催日 | 2023年11月27日(月) 09:30〜12:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 高津市民館 和室 （神奈川県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員3人
溝の口駅から徒歩3分の和室でyogaとジャイロキネシス®︎のワークショップを開催します。参加者の皆様とお話しする時間では、ゆったり話して過ごしましょう。(任意)
注目
| 開催日 | 2022年7月10日(日) 13:00〜16:30 |
|---|---|
| 開催場所 | マルチスペース江ノ島3階 （神奈川県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量 |
終了
定員8人
偽りの自分をやめると、ストレスは減り、心身はもっと健康になる
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| 開催日 | 2024年4月11日(木) 19:00〜20:30 |
|---|---|
| 開催場所 | 日本橋三越本店 新館9階 三越カルチャーサロン内の教室(受付あり) （東京都） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員4人
基本姿勢やヨガの精神を学びながら、日常的に続けられる『ながらヨガ』のポーズをレクチャーし、効果的なボディケアの方法を体感していただきます。
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