【無料】今月の「早起き」『パフォーマンス』セミナー・勉強会・イベント
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| 開催日 | 2024年5月31日(金) 06:30〜06:45 |
|---|---|
| ジャンル | コーチング／カウンセリング > メンタルヘルス |
| 配信 | Zoom |
終了
定員30人
残り30
朝の15分間を使って、ストレッチ、マインドフルネス瞑想を行います^ ^ 1日の始まりを心穏やかにしたいあなたにピッタリです^^
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| 開催日 | 2024年5月31日(金) 06:30〜06:45 |
|---|---|
| ジャンル | コーチング／カウンセリング > メンタルヘルス |
| 配信 | Zoom |
終了
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心地よい1日のスタートを切るため、朝の15分で定期開催します✨
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第194回 セミナーテーマ:『自律神経』 睡眠の質を高めて、明るく元気な毎日を!
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第195回 セミナーテーマ:『カフェイン』 睡眠の質を高めて、明るく元気な毎日を!
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| 開催日 | 2024年5月1日(水) 06:00〜2024年5月15日(水) 06:20 |
|---|---|
| ジャンル | コーチング／カウンセリング > メンタルヘルス |
| 主催 | chillout. personal yoga space |
| 配信 | Zoom |
終了
定員30人
寝起きは自分との対話に最適な時間帯です✨皆で早起き&ジャーナリングを習慣化していきましょう
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