【有料】東京都の「瞑想」『ストレス対策』セミナー・勉強会・イベント

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【残席1名様】12月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウルの響きに包まれて

【残席1名様】12月瞑想会〜てらすははは〜やさしい瞑想法(入門編)+シンギングボウルの響きに包まれて

開催日	2022年12月24日(土) 10:00〜12:00
開催場所	喫茶室きもぷら（東京都）
ジャンル	その他 > その他

終了

定員5人

瞑想、シンギングボウル体験。今年の終わりに、新しい年に向けて、心身ぽかぽか、すっきり、穏やかなひとときを。

新型コロナ対策徹底宣言

瞑想ストレッチヨガ呼吸法シンギングボウルチャクラ波動リラックス浄化癒し

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都内の庭園でおこなうマインドフルネスリトリート(10月)

都内の庭園でおこなうマインドフルネスリトリート(10月)

開催日	2022年10月10日(月) 10:00〜16:30
開催場所	肥後細川庭園内和室（東京都）
ジャンル	人脈／交流会 > 勉強会
主催	Mindfulness&Yoga Network

終了

定員10人

都会の中にあって、静けさがうれしい庭園内和室でおこなうリトリート。ストレスが溜まる今だからこそ、ゆっくりマインドフルに自分に向き合う1日を過ごしてみませんか。

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