心理学&仏教ワークショップin名古屋

「心理学＆仏教ワークショップ in 名古屋」のご紹介

• 毎日が同じことの繰り返しに感じる。新たな刺激がほしい
• 今までない学びを得て、スキルアップや、いい人間関係づくりに役立てたい
• 職場以外の友達がほしい

そんな気持ちに応えられるよう、この勉強会では、いろいろな職種の方が参加されて交流を深めていただくとともに、日常に生かせる心理学を紹介します。

ワークショップの内容

以下のようなテーマで勉強会を開催しています。

• ブッダとアドラー心理学シリーズ
  • 対人関係が激変する「課題の分離」
  • 人間関係の悩み解消の３ステップ
  • 不健全な劣等感を克服する方法
  • 対人関係を良好にする「勇気づけの方法」
  • ライフスタイル（＝性格）を変える方法　など
• ブッダと行動心理学 「与える人(=ギバー)が本当に成功するルール」
• ブッダとポジティブ心理学シリーズ
• ブッダと自信を育てる心理学「自己評価（セルフエスティーム）の高め方」
• 生きづらさを解消する“自己評価メソッド”
• EQ入門-対人関係で役立つ“感情の管理・利用法”
• ストレスを力に変え、レジリエンス(折れない心)を強める方法
• マインドフルネスで自己肯定感を高める方法　 など

主宰者

はる

2014年 心理学部 卒業
2016年 大学院人間科学研究科 修了
職種：カウンセラー

大学・大学院で心理学を専攻し、
行動分析学や認知行動療法を中心に学びました。
仕事は子どもの臨床から大人の臨床へ。

心理学よりも人間の”心”について深く解き明かしている仏教に出会い、
学んでいます。

仏教で説かれるブレない“人生の指針”を伝えたいと思い、
心理学や自己啓発を切り口に、名古屋でワークショップを開催。

資格

公認心理師