5月末まで!通常価格5,000円を2,500円で提供中!目的にあったヨガが見つかる。『自分と向き合うパーソナルレッスン』60分

Name: 5月末まで!通常価格5,000円を2,500円で提供中!目的にあったヨガが見つかる。『自分と向き合うパーソナルレッスン』60分
Start: 2024-05-01T20:00:00+0900
End: 2024-05-31T23:00:00+0900
Location: オンライン

2024年5月1日(水) 20:00〜2024年5月31日(金) 23:00

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5月末まで!通常価格5,000円を2,500円で提供中!目的にあったヨガが見つかる。『自分と向き合うパーソナルレッスン』60分

グループレッスンが苦手な方、じっくりマンツーマンでレッスンしたい方におススメです!

イベント形態	オンライン
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
タグ	パーソナルレッスングループレッスンが苦手な方カスタマイズレッスン目的に合ったヨガ 15分間無料カウンセリング付
事務局	シンプル&ベーシック YOGA お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません
主催グループ	シンプル&ベーシック YOGA

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イベント詳細

5月末まで、モニター価格でご提供！目的にあったヨガが見つかる。

『自分と向き合うパーソナルレッスン』60分間
（無料カウンセリング15分付）

ヨガをする目的は何ですか？
その答えは人それぞれです。

グループレッスンも楽しくていいけど…、
『人に気を使ってしまう』
『ここを改善したい』
『こういう内容のヨガがしたい』
『講師と会話をしながらヨガがしたい』など。

レッスン開始前（別日）に無料カウンセリング（15分希望者のみ）でお話をお伺いし、目的に合ったレッスン内容を作成します。目的にあったヨガをすることで、目標に近づく近道となります。

また、パーソナルという限られた空間で、誰に気兼ねすることなくご自身に集中してください。心に引っかかることがあればそれをお話して頂いても構いません。（もちろん秘密厳守です！）

脚や腰に不安があってヨガをあきらめている…。そのような方には椅子に座ったまま出来る「チェアヨガ」のレッスンをご用意することもできますので、ご相談ください。

※特定のポーズだけをお教えすることは出来ませんので、ご了承ください。

6月より料金を5,000円に変更しますので、モニター価格中の5月にお試しください。

また、ご希望の方には『パーソナル』レッスン開始前にzoomにて無料でカウンセリングをさせて頂きます。（15分程度）お時間のない方や必要ない方はメールでも可能です。

★日時について
お申込みフォームにて必要事項を入力後（希望日時など）日程を調整し決定致します。※日時決定後メールにてzoomリンク先等をお送りいたします。

★画面はONでお願いします。
お体の様子を見るために画面はONでお願いします。

★参加費
60分2,500円（現在モニター価格。6月より5,000円となります。）
※都度払い。

★当日の流れ

お送りしたzoom idをクリックまたはzoom idとpwを入力して入室（開始10分前から可能）
体調確認・呼吸（約10分）
コンディショニング（ウォーミングアップ含む）
アーサナ（※内容はその日により多少アレンジ/約40分）
クールダウン・シャバーサナ（約10分）
質疑応答（約10分）※質問等がなければ無し、または短縮となります。

★準備する物
・飲み物
・ヨガマット
・タオル
※場合によりヨガブロックやクッションが必要になる場合があります。

★講師プロフィール
2023年2月～現在まで平日毎朝『朝ヨガ』継続中/2023年2月～対面で月1回『チェアヨガ』開催継続中/2023年6月～現在まで毎週土曜日の夜『夜ヨガ』無料開催継続中/2024年3月～毎週金曜日『セルフケアを目指すヨガ』開催中/2024年3月～パーソナルレッスン開催中/2024年6月～『四十肩五十肩改善予防ヨガ』開催予定

申込数延べ437名（2024.5月現在）

解剖学を学びながら、ヨガの世界観を残しつつ不調にアプローチできるレッスンを心がけています。最終的な目標はご自身で出来る『セルフケア』です。そのサポートを出来る限りさせて頂きます。

★実際講師のレッスンを体験してみたい方は
毎週土曜日に開催している『夜ヨガ無料開催』へご参加ください。
https://us06web.zoom.us/j/81704787589?pwd=RFd0QVNhUVQvbUtzN0xGOTkvWC9WUT09
ミーティングID: 817 0478 7589
パスコード: 920632

★ご案内

1回50分・月4回のグループレッスン
『セルフケアを目指すヨガ』も開催しています。
下記リンク先をご覧ください。（5月募集は締め切りました。）
https://selfcaer-yoga.peatix.com/view

お気軽だから継続できる！モーニングチョコっとヨガ❣「1回たったの50円(⊙o⊙)⁉」で　ヨガを日常に。
https://peatix.com/event/3934915/view

土曜日の夜は『夜ヨガ』無料開催実施中！
https://peatix.com/event/3934914/view

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開催場所

オンライン

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
レッスン参加	￥2,500	募集中

募集期間：2024年5月1日(水) 00:00〜2024年5月31日(金) 08:00

変更履歴

イベント名を【5月末まで!通常価格5,000円を2,500円で提供中!目的にあったヨガが見つかる。『自分と向き合うパーソナルレッスン』60分コピー】から【5月末まで!通常価格5,000円を2,500円で提供中!目的にあったヨガが見つかる。『自分と向き合うパーソナルレッスン』60分】に変更しました。2024年5月13日(月) 08:53
イベント名を【5月も継続!【モニター価格】3,500円を2,500円で提供中!目的にあったヨガが見つかる。『自分と向き合うパーソナルレッスン』60分コピー】から【5月末まで!通常価格5,000円を2,500円で提供中!目的にあったヨガが見つかる。『自分と向き合うパーソナルレッスン』60分コピー】に変更しました。2024年5月13日(月) 08:52

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