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【ヨガ瞑想】寝たまま楽ちん! 『仰臥禅』で気軽にマインドフルネス体験 (FOMK0325)

【ヨガ瞑想】寝たまま楽ちん! 『仰臥禅』で気軽にマインドフルネス体験 (FOMK0325)

開催日	2024年5月17日(金) 14:00〜17:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
事務局	未来経営EXPO セミナー事務局
主催	伝え方・魅せ方・売り方の相談室
配信	Zoom

終了

定員10人

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【入退自由、短時間参加もOK】仰臥禅は寝ながら行える禅(瞑想)です。ヨガの講師を教える「先生の先生」が仰臥禅をご紹介します!

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ヨガ坐禅瞑想マインドフルネスアーユルヴェーダストレスメンタル悩み人間関係健康

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【単発オンラインヨガ】こころとからだを整える、ビジョンヨガ〜マインドフルネスにも通じるゆったりヨガ〜(うららか相談室)

【単発オンラインヨガ】こころとからだを整える、ビジョンヨガ〜マインドフルネスにも通じるゆったりヨガ〜(うららか相談室)

開催日	2024年5月22日(水) 09:30〜10:30
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	うららか相談室
配信	Google Meet

終了

定員20人

臨床心理士と一緒に、マインドフルネスにもつながるヨガを体験してみませんか?

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マインドフルネスセルフケア瞑想ストレッチオンラインヨガ臨床心理士公認心理師ストレス解消メンテナンスメンタルヘルス

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【自分でできるストレス対策シリーズ】なぜマインドフルネス瞑想がストレス対策に最強なのか

【自分でできるストレス対策シリーズ】なぜマインドフルネス瞑想がストレス対策に最強なのか

開催日	2024年5月3日(金) 08:30〜09:30
ジャンル	心理学／スピリチュアル > マインドフルネス
配信

終了

定員30人

無料イベント

ストレスから解放されて幸せで最高な人生を手に入れるための「マインドフルネス」。今日から初めて見ませんか?

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マインドフルネスストレス対策最強今この瞬間思考感情五感習慣化ラベリングココロの筋トレ

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【週1オンラインヨガ】こころとからだを整える、ビジョンヨガ〜マインドフルネスにも通じるゆったりヨガ〜(うららか相談室)

【週1オンラインヨガ】こころとからだを整える、ビジョンヨガ〜マインドフルネスにも通じるゆったりヨガ〜(うららか相談室)

開催日	2024年5月8日(水) 09:30〜2024年5月30日(木) 22:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	うららか相談室
配信	Google Meet

終了

定員20人

臨床心理士と一緒に、マインドフルネスにもつながるヨガを体験してみませんか?

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