趣味/ライフスタイル「メンタルヘルス」『#自分らしく生きる』セミナー・勉強会・イベント

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8件中 1件から8件までを表示

注目 魔法の3ステップ自己共感法
開催日 2023年1月15日(日) 14:00〜16:00
ジャンル 趣味/ライフスタイル > 文化
配信 Zoom
終了

定員9人

自己肯定する前に自分を大切にしていますか?簡単なセルフコンパッション(自分への思いやりを育む)ワークを入れながら軽く、温かくなっていきます

オンラインイベント

注目 【こころとからだを整える】忙しい現代人におすすめ 『呼吸・瞑想』体験クラス   2/25(日)東京・祐天寺
開催日 2024年2月25日(日) 13:15〜14:45
開催場所 目黒区上目黒住区センター 第4会議室(和室) (東京都)
ジャンル 趣味/ライフスタイル > その他趣味
終了

定員15人

シンプルな『呼吸・瞑想』で、体調や気分のアップダウンをコントロール。リラックス&脱力、心身のバランスを整える方法が簡単に学べます。ビギナー向けの体験クラスです。
注目 《お茶ヨガ》5分で平常心を取りもどす、いっぷく呼吸法
開催日 2023年6月28日(水) 20:00〜21:30
ジャンル 趣味/ライフスタイル > 趣味
事務局 感性ラボお茶ヨガ
主催 人生変える創造体験の場 感性ラボ
配信 Zoom
終了

定員5人

無料イベント

【経験・知識・道具は不要】お茶を使って五感を刺激し、自分のマインドを切りかえるアート思考トレーニング

オンラインイベント

注目 《お茶ヨガ》今ここ感覚をとり戻す  お茶の間対話の魅力
開催日 2023年6月22日(木) 20:00〜21:30
ジャンル 趣味/ライフスタイル > 趣味
事務局 感性ラボお茶ヨガ
主催 人生変える創造体験の場 感性ラボ
配信 Zoom
終了

定員5人

無料イベント

【経験・知識・道具は不要】お茶を使って五感を刺激し、日常のイライラを解消。静かに自分と向きあうアート思考トレーニング

オンラインイベント

注目 『家族って何だろう?夫婦関係って何だろう?について語り&学び合う会』の開催です in 大阪・難波(限定-開催)
開催日 2022年8月13日(土) 14:00〜17:00
開催場所 スイスホテル 南海大阪 (大阪府)
ジャンル 趣味/ライフスタイル > 教養
終了

定員3人

『家族って何だろう?夫婦関係って何だろう?について語り&学び合う会』は、家族って何だろうか?と悩んだり、深く考えてみたりしている方の相互意見交換の場です。

新型コロナ対策徹底宣言

注目 【オンライン】願いを叶える密教大祈願
注目 【刈谷駅徒歩5分】速読で本来の自分を取り戻す!楽読体験会
開催日 2022年8月15日(月) 19:00〜20:30
開催場所 楽読刈谷駅前スクール (愛知県)
ジャンル 趣味/ライフスタイル > 教養
終了

定員4人

速読トレーニングで本来の自分を取り戻す。自己肯定感も上がり、感性も高める!


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