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金沢市で習える!気功・太極拳の源流、護身術にもなる「気のトレーニング」

金沢市で習える!気功・太極拳の源流、護身術にもなる「気のトレーニング」

開催日	2024年4月22日(月) 14:30〜2024年5月20日(月) 16:30
開催場所	金沢勤労者プラザ（石川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

募集中

定員3人

気功・太極拳の源流といわれ、護身術にもなる、自分でできる心とからだのメンテナンス方法「気のトレーニング」が身につきます。

気功気のトレーニング体質改善健康美ダイエットストレス解消気呼吸法 TAO 免疫力アップ

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休日おとなの朝活「神聖さが深まる朝ヨーガ×瞑想クラス」

休日おとなの朝活「神聖さが深まる朝ヨーガ×瞑想クラス」

開催日	2023年10月29日(日) 07:30〜08:45
開催場所	Studio Artist Kanazawa （石川県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員10人

1日の機動力を養うのに適した時間に、休日の過ごし方をインド哲学の健康管理思考を用いて健康維持、体質改善、自己管理を整える大人のヨーガと瞑想を行うクラスです。

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