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定員6人
新型コロナ対策徹底宣言
定員10人
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6月7・14・21・28日金曜日開催。月4回の『セルフケアを目指すヨガ』50分(+質疑応答10分)募集開始!
2024年6月7日(金) 21:00〜2024年6月28日(金) 22:00
マインドフルネスヨガセラピー:マインドフルネスの脳科学とヨガセラピー
2022年10月23日(日) 13:30〜16:00
<参加費無料>ぐっすり眠ってスッキリ起きる!濃縮睡眠 zoom朝会
2022年8月20日(土) 07:30〜08:30
2022年7月9日(土) 07:30〜08:30
脳と腸のヨガ講師による第2チャクラ・丹田活性健康講座
2023年11月19日(日) 19:30〜20:30
2022年6月18日(土) 07:30〜08:30
2022年6月25日(土) 07:30〜08:30
体も心もスッキリ!思考がクリアになる習慣づくり。認知予防にも。
2023年7月8日(土) 19:30〜20:45
2022年9月24日(土) 07:30〜08:30
2022年7月30日(土) 07:30〜08:30
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