東京都の「セルフケア」『自律神経を整える』セミナー・勉強会・イベント

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心と体、生き方が変わる『HSPライフチェンジケア』1day講座

心と体、生き方が変わる『HSPライフチェンジケア』1day講座

5.00 (1件)

開催日	2023年10月14日(土) 14:00〜18:00
開催場所	北千住 Room C - LEAD conference （東京都）
ジャンル	ファッション／美容健康 > 健康法
主催	HSPとHSP、馬、日常、健康をつなぐ架け橋「Rein(レイン)」

終了

定員3人

HSPの方やそのご家族の方が抱える心身の悩みを解消したり、解消するためのヒントを見つけ、心と体、生き方が変わる「ライフチェンジケア」を学び、実践する講座です

敏感・繊細 HSP HSS 整体肩こり腰痛不眠疲れ発達障害セルフケア

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「原宿」自律神経を整えるリラックスヨガ

「原宿」自律神経を整えるリラックスヨガ

開催日	2022年6月25日(土) 18:45〜19:45
開催場所	原宿スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員8人

マインドフルネス瞑想や呼吸法、優しいヨガポーズを中心に、日々の疲れをとるためにひとつのポーズを長くキープしならが深い呼吸で緊張を手放し自律神経を整えます

ヨガメディカルヨガ健康リラックス呼吸法瞑想初心者マインドフルネス原宿セルフケア

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目はパッチリ心はゆったり更年期からの顔ツボケア講座

目はパッチリ心はゆったり更年期からの顔ツボケア講座

開催日	2024年3月20日(水) 14:00〜15:30
開催場所	TKPガーデンシティ渋谷（東京都）
ジャンル	ファッション／美容健康 > 睡眠
主催	KAOYOMI

終了

定員12人

不眠や更年期不調を「顔・頭のツボ押し」で解決しませんか? 自律神経を整える顔・頭のツボ押しの体験会イベントです。顔ツボでぐっすり眠れて目はパッチリ♪

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