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注目

呼吸×整えるワークショップ

呼吸×整えるワークショップ

開催日	2023年10月22日(日) 13:30〜14:30
開催場所	松本市中央公民館 4階和室（長野県）
ジャンル	趣味／ライフスタイル > 教養

終了

定員4人

呼吸×整える日常生活の中で呼吸をしていますか? 呼吸が整うと人生が開かれていきます。普段は意識していない呼吸についてのワークショップです。

注目

あづみ野樂行体験

あづみ野樂行体験

開催日	2023年10月28日(土) 13:00〜2023年11月11日(土) 16:00
開催場所	岩戸開き神社(人和会) （長野県）
ジャンル	趣味／ライフスタイル > 教養

終了

定員5人

簡単修行法である「樂行」呼吸を整え、頭を空にし、心身を緩めて本来の状態に戻していきます

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