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理論と実践から学ぶ「体のしくみ～骨盤底筋～」解剖生理学とピラティス

理論と実践から学ぶ「体のしくみ～骨盤底筋～」解剖生理学とピラティス

開催日	2022年6月2日(木) 13:30〜16:00
開催場所	川口総合文化センター・リリア（埼玉県）
ジャンル	趣味／ライフスタイル > スポーツ

終了

定員16人

ヨガ・ピラティス指導者必見!女性の体にとって大切な筋肉「骨盤底筋」のことについて知り、骨盤の歪み調整や姿勢改善を目指します。

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2月25日(日)ココロもカラダもポカポカDay♪@新座

2月25日(日)ココロもカラダもポカポカDay♪@新座

開催日	2024年2月25日(日) 10:00〜17:00
開催場所	Dream Share Atelier （埼玉県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員10人

幸運を引き寄せるカラダの使い方、花粉症軽減のワークショップの他、性教育のお話会も!

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