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定員10人
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★無料・体もととのえる心の保健室★「私なんて・・・」から一瞬で動き出せる私に変われるお茶会
2022年9月15日(木) 10:00〜12:00
眠れない理由知っていますか?寝不足の毎日を劇的に変えることができます
2022年10月27日(木) 19:00〜20:00
2022年11月23日(水) 10:00〜11:00
2023年3月11日(土) 10:00〜11:00
2022年8月5日(金) 19:00〜20:00
2022年7月22日(金) 20:00〜21:00
2022年8月19日(金) 19:00〜20:00
2022年7月8日(金) 10:00〜11:00
伝統ヨガ:朝の呼吸法/2023年4月〜【朝の呼吸法】
2023年1月5日(木) 00:00〜2023年12月29日(金) 00:00
【 自分でできるストレス対策シリーズ】ストレスと上手に付き合う方法~心が軽くなる習慣を身につけよう~
2024年5月3日(金) 20:00〜21:00
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