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定員16人
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定員20人
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★自律神経のシ・ク・ミ★ 《3つの神経モードを知ってマインドフルネス,コーチング心理学に役立てる》 ★初心者にもわかる【ポリヴェーガル理論入門】 !
2024年2月8日(木) 20:00〜22:00
ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)入門 瞑想会【オンライン(Zoom)6/23(木)開催】
2022年6月23日(木) 19:00〜21:00
ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)入門 瞑想会【オンライン(Zoom)3/8(金)開催】
2024年3月8日(金) 19:00〜21:00
ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)入門 瞑想会【オンライン(Zoom)12/22(木)開催】
2022年12月22日(木) 19:00〜21:00
マインドフルヨーガ
2023年4月2日(日) 13:30〜16:30
#1「マインドフルネスとは」
2023年2月26日(日) 13:30〜14:30
ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)入門 瞑想会【オンライン(Zoom)7/14(金)開催】
2023年7月14日(金) 19:00〜21:00
ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)入門 瞑想会【オンライン(Zoom)1/17(火)開催】
2023年1月17日(火) 19:00〜21:00
マインドフルネストレーニング【静座瞑想】
2023年4月16日(日) 13:30〜16:30
ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス)入門 瞑想会【オンライン(Zoom)9/21(水)開催】
2022年9月21日(水) 19:00〜21:00
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