マインドフルネス「マインドフルネス」『支援教育』セミナー・勉強会・イベント
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開催日 | 2024年1月3日(水) 14:00〜16:00 |
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ジャンル | 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス |
配信 | Zoom |
終了
定員8人
今年1年のあなたの大切にしたい「一文字」を書いていきましょう。
オンラインイベント
開催日 | 2024年6月20日(木) 14:00〜17:00 |
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ジャンル | 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス |
配信 |
終了
定員24人
呼吸法を用いたセルフケア、自動思考に基づいたリラックス方法、コミュニケーションスキルなどを学びます。
オンラインイベント
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