日本の「感情」『感覚の集中、』セミナー・勉強会・イベント

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注目 【 自分でできるストレス対策シリーズ】なぜマインドフルネス瞑想がストレス対策に最強なのか
開催日 2024年7月14日(日) 08:30〜09:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信
募集中

定員30人

無料イベント

ストレスから解放されて幸せで最高な人生を手に入れるための「マインドフルネス」。今日から始めてみませんか?

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注目 【こころとからだを整える】忙しい現代人におすすめ 『呼吸・瞑想』体験クラス   2/25(日)東京・祐天寺
開催日 2024年2月25日(日) 13:15〜14:45
開催場所 目黒区上目黒住区センター 第4会議室(和室) (東京都)
ジャンル 趣味/ライフスタイル > その他趣味
終了

定員15人

シンプルな『呼吸・瞑想』で、体調や気分のアップダウンをコントロール。リラックス&脱力、心身のバランスを整える方法が簡単に学べます。ビギナー向けの体験クラスです。
注目 【 自分でできるストレス対策シリーズ】なぜマインドフルネス瞑想がストレス対策に最強なのか
開催日 2024年4月28日(日) 08:30〜09:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信
終了

定員30人

無料イベント

ストレスから解放されて幸せで最高な人生を手に入れるための「マインドフルネス」。今日から初めて見ませんか?

オンラインイベント

注目 【 自分でできるストレス対策シリーズ】なぜマインドフルネス瞑想がストレス対策に最強なのか
開催日 2024年5月3日(金) 08:30〜09:30
ジャンル 心理学/スピリチュアル > マインドフルネス
配信
終了

定員30人

無料イベント

ストレスから解放されて幸せで最高な人生を手に入れるための「マインドフルネス」。今日から初めて見ませんか?

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