日本の「呼吸」『循環呼吸』セミナー・勉強会・イベント
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開催日 | 2024年6月16日(日) 14:00〜15:00 |
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開催場所 | 岩戸開き神社 東京分社 (東京都) |
ジャンル | 心理学/スピリチュアル > 瞑想 |
募集中
定員5人
【心の容量が足りない!】と思ったことがある方へ知って欲しい1日5分で変わるたった1つの方法
開催日 | 2024年2月25日(日) 13:15〜14:45 |
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開催場所 | 目黒区上目黒住区センター 第4会議室(和室) (東京都) |
ジャンル | 趣味/ライフスタイル > その他趣味 |
終了
定員15人
シンプルな『呼吸・瞑想』で、体調や気分のアップダウンをコントロール。リラックス&脱力、心身のバランスを整える方法が簡単に学べます。ビギナー向けの体験クラスです。
開催日 | 2024年2月27日(火) 14:00〜20:00 |
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開催場所 | イルチブレインヨガ八王子教室 (東京都) |
ジャンル | ヨガ/フィットネス > エクササイズ |
終了
定員4人
簡単♡難しいポーズなし!体がかたくても大丈夫。脳科学、東洋医学をベースに考案したトレーニングで簡単&丹田強化!気功の要素で無理なく全身に血が巡る!
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