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注目 【美痩せ体質をつくる ”ちょこっと”トレーニング】
【美痩せ体質をつくる ”ちょこっと”トレーニング】
開催日 2023年10月9日(月) 10:15〜11:30
開催場所 アステ川西 市民プラザ （兵庫県）
ジャンル ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
終了

定員10人

美しく痩せるための、知識&運動をレクチャーします!
ダイエット キレイ 美痩せ 体質 美容 運動 トレーニング
注目 【初回体験500円】ヨガと優しいトレーニングで運動不足を解消!
【初回体験500円】ヨガと優しいトレーニングで運動不足を解消!
開催日 2024年5月19日(日) 10:00〜11:30
開催場所 市が洞小学区共生ステーション （愛知県）
ジャンル ヨガ／フィットネス > ヨガ
終了

定員10人

運動不足に悩んでいる方にオススメ!ヨガで体をほぐしてトレーニングで体を鍛えよう!
ヨガ 自重トレーニング 筋トレ 日進市 長久手市 トレーニング 運動不足 初心者
注目 あなたの子育て褒めまくります!!ワークショップ
あなたの子育て褒めまくります!!ワークショップ
開催日 2023年1月14日(土) 11:20〜12:30
開催場所 まちるど （兵庫県）
ジャンル 育児／キッズ > 育児・子育て
終了

定員3人

良いお母さんになりたい!自分の子育てに自信がないママに元気と勇気を与えます!ワークショップ終了後には心理士からベストマザー認定証がもらえます!
ママ 子育て 自信 自己肯定感 メンタル トレーニング 心理 不安 悩み 相談
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