【初回体験500円!】ヨガと自重トレーニングコラボイベント

2024年5月19日(日) 10:00〜11:30

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【初回体験500円!】ヨガと自重トレーニングコラボイベント

運動不足に悩んでいる方にオススメ!ヨガで体をほぐしてトレーニングで体を鍛えよう!

会場	市が洞小学区共生ステーション
住所	愛知県長久手市卯塚一丁目101番地　1階会議室地図
料金制度	有料イベント
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
タグ	ヨガ自重トレーニング筋トレ日進市長久手市トレーニング運動不足初心者
事務局	ヨガトレイベント企画事務室お問合せ ※当イベントは上記の事務局によって企画・運営されており、(株)こくちーずは関与しておりません

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イベント詳細

ヨガと自重トレーニングで楽しく体を整えませんか？

「ヨガだけ」「トレーニングだけ」のレッスンはたくさんありますが、ヨガもトレーニングも同時にできるイベントはここだけ！

毎月定期的に開催してきて、のべ30名以上の方にご参加いただいる人気のイベントです！

少人数制のアットホームな雰囲気で、初めての方でも安心して参加できるプログラムです。

ヨガと自重トレーニングで運動不足を解消しましょう！

　プログラム内容

ヨガの呼吸で集中力UP
ヨガで肩と背中の筋肉をストレッチして血行促進
自重トレーニングで筋肉を刺激して代謝UP
ヨガで心も体もリラックス

日常生活ではなかなか使わない肩と背中の筋肉。
肩と背中を意識的にしっかり動かして、コリがないスッキリした体に近づけるプログラムです！

　イベント概要

日時：2024年5月19日（日）10:00〜11:30
場所：長久手市卯塚一丁目101番地　市が洞小学区共生ステーション
参加費：2,000円 ※初参加の方は初回限定500円！
持ち物：ヨガマット（厚めのバスタオル）、タオル、動きやすい服装、飲み物

※駐車場・駐輪場のご利用は無料でご利用いただけます。

　料金案内

・大人（大学生以上）
初回体験の方：500円
2回目以降の方：2,000円

・子ども（高校生以下）
初回体験：無料
小学生：2回目以降も無料
中学生・高校生：2回目以降は1,000円

ご家族やご友人をお誘い合わせの上、ぜひご参加ください!

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開催場所

市が洞小学区共生ステーション（愛知県長久手市卯塚一丁目101番地　1階会議室）

お申込み

イベントチケット	金額(税込)	状態
ヨガトレイベント	￥2,000	募集中
【初回限定】ヨガトレイベント	￥500	募集中

募集期間：2024年4月23日(火) 12:00〜2024年5月18日(土) 18:00

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申込可能

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