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| 開催日 | 2022年11月27日(日) 13:30〜15:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 塩尻市市民交流センター えんぱーく （長野県） |
| ジャンル | ビジネススキル／自己啓発 > コミュニケーション |
終了
定員5人
自分らしさ × 伝える力
新型コロナ対策徹底宣言
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| 開催日 | 2022年7月23日(土) 13:30〜15:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 塩尻市市民交流センター えんぱーく （長野県） |
| ジャンル | ビジネススキル／自己啓発 > コミュニケーション |
終了
定員5人
自分らしさ × 伝える力
新型コロナ対策徹底宣言
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| 開催日 | 2022年10月23日(日) 13:30〜2022年11月6日(日) 17:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 第二地区公民館 （長野県） |
| ジャンル | 趣味／ライフスタイル > 教養 |
終了
定員5人
姿勢を整えると呼吸がお腹までおりて 深く呼吸できるようになります。 呼吸が深くなると ・リラックスが出来て ・感情に振り回されなくなり ・緊張から解放されます
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