オンラインの「健康」『呼吸 瞑想』セミナー・勉強会・イベント
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| 開催日 | 2023年9月9日(土) 11:00〜12:15 |
|---|---|
| ジャンル | ファッション／美容健康 > 睡眠 |
| 配信 | Zoom |
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定員30人
睡眠はヘルスケア、パフォーマンスに大きく影響します。 メジャーリーグ大谷選手も健康への質問で「1番は睡眠」と回答しています。ご自身の睡眠をアップグレード!
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| 開催日 | 2024年3月15日(金) 20:00〜21:30 |
|---|---|
| ジャンル | ファッション／美容健康 > 健康法 |
| 配信 |
終了
定員50人
身近な例を踏まえたお話やワークの実践により実感をもってアーユルヴェーダについて学べる、初心者向け門講座です
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イライラ、不安、落ち込みしている貴女!毎日爽やか、笑顔で過ごしたくありませんか?忙しい日々から解放し、身体疲労を労わりませんか?
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