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伝統ヨガ:朝の呼吸法/2023年4月〜

伝統ヨガ:朝の呼吸法/2023年4月〜【朝の呼吸法】

開催日	2023年1月5日(木) 00:00〜2023年12月29日(金) 00:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	日本トラディショナルヨガ協会
配信	Webex 、インスタライブ

終了

定員200人

無料イベント

インド伝統のヨガの呼吸法『プラナヤマ』のクラスを平日毎朝6時から開講中!無料で誰でも参加できます。

オンラインイベント

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伝統ヨガ:【整える時間】日曜夜のトラタカ瞑想 2023

伝統ヨガ:【整える時間】日曜夜のトラタカ瞑想 2023【夜のトラタカ瞑想】

開催日	2023年1月8日(日) 00:00〜2023年12月31日(日) 00:00
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	日本トラディショナルヨガ協会
配信	Webex

終了

定員100人

無料イベント

日曜夜の20分間の瞑想で心が落ち着き、思考が変わります。ロウソクをご用意ください。

オンラインイベント

瞑想落ち着き集中力トラウマ睡眠リラックスリフレッシュ不眠マインドフルネストラタカ

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