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定員15人
新型コロナ対策徹底宣言
定員12人
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バンザイできますか?四十肩五十肩改善予防ヨガ
2024年6月7日(金) 19:30〜2024年6月28日(金) 20:15
肩が上がりずらい…。『肩関節の固まり予防ヨガ』
2024年7月6日(土) 19:30〜2024年7月27日(土) 20:15
6月7・14・21・28日金曜日開催。月4回の『セルフケアを目指すヨガ』50分(+質疑応答10分)募集開始!
2024年6月7日(金) 21:00〜2024年6月28日(金) 22:00
ディープマインドフルネス®︎ヨガ無料体験会【11月4日(金)20時開催コース】
2022年11月4日(金) 20:00〜21:00
ディープマインドフルネス®︎ヨガ無料体験会【11月6日(日)10時開催コース】
2022年11月6日(日) 10:00〜11:00
ついでに簡単1分間トイレヨガ【ついでに簡単1分間トイレヨガ】
2022年7月28日(木) 20:00〜21:30
体も心もスッキリ!思考がクリアになる習慣づくり。認知予防にも。
2023年7月8日(土) 19:30〜20:45
筋肉を磨く真のダイエット法マスター講座(オンライン)
2022年12月13日(火) 22:00〜23:00
瞑想&ヨガ&S.C 1DAY体験【6/23(金)20時~開催】
2023年6月23日(金) 20:00〜23:00
テスト
2023年8月13日(日) 09:00〜12:00
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