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【8月のカラダのスクール】ヒップロール(ヒップリフト)を深める講座

【8月のカラダのスクール】ヒップロール(ヒップリフト)を深める講座

開催日	2022年8月28日(日) 10:00〜12:00
開催場所	STUDIOsumica （岐阜県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	STUDIOsumica

終了

定員7人

「ヒップロール」というエクササイズを分解して、解剖学、カラダで起こっているメカニズムなどを深掘りする講座です。深掘りする講座です。

＃健康＃ピラティス＃呼吸＃カラダのスクール＃整える＃岐阜＃気＃東洋医学＃解剖＃スミカ

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【12月のカラダのスクール】ライブラを深めるピラティス講座

【12月のカラダのスクール】ライブラを深めるピラティス講座

開催日	2022年12月17日(土) 13:00〜15:00
開催場所	STUDIOsumica （岐阜県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	STUDIOsumica

終了

定員6人

「ライブラ」というエクササイズを分解して、解剖学、カラダで起こっているメカニズムなどを深掘りするピラティスの講座です。

＃健康＃ピラティス＃呼吸＃カラダのスクール＃整える＃岐阜＃気＃東洋医学＃解剖＃スミカ

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ヒップロール(ヒップリフト・ブリッジ)を深める講座

ヒップロール(ヒップリフト・ブリッジ)を深める講座

開催日	2022年11月12日(土) 13:00〜15:00
開催場所	木曽福島保健センター（長野県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ
主催	STUDIOsumica

終了

定員6人

「ヒップロール」というエクササイズを分解して、解剖学、カラダで起こっているメカニズムなどを深掘りする講座です。深掘りする講座です。

＃健康＃ピラティス＃呼吸＃カラダのスクール＃整える＃岐阜＃気＃東洋医学＃解剖＃スミカ

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【9月のカラダのスクール】呼吸器へのアプローチ方法(手技)

【9月のカラダのスクール】呼吸器へのアプローチ方法(手技)

開催日	2022年9月24日(土) 13:00〜15:00
開催場所	STUDIOsumica （岐阜県）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量
主催	STUDIOsumica

終了

定員6人

呼吸器への手技(ハンズオン)アプローチを学ぶ講座です。

＃健康＃ピラティス＃呼吸＃カラダのスクール＃整える＃岐阜＃気＃東洋医学＃解剖＃スミカ

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