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セルフコアチューニング体操:15分の体操で身体が緩み、発揮能力へ(オンライン開催)
2024年6月17日(月) 20:00〜21:00
6月の募集開始!お気軽だから継続できる!モーニングチョコっとヨガ❣ 「1回たったの50円(⊙o⊙)⁉」で ヨガを日常に。
2024年6月3日(月) 06:30〜2024年6月28日(金) 07:00
気功理論ワンデイ <うまく説明できない方の理解の見直しに>
2022年8月20日(土) 10:00〜11:30
【参加無料】心も体もポカポカになる骨盤エクササイズ on weekend
2023年3月4日(土) 09:30〜10:30
【参加無料】心も体もポカポカになる骨盤エクササイズ on weekend Part2
2023年3月12日(日) 09:30〜10:30
来年の夏こそ水着を着たい!!人生最後のダイエット体験セッション【日曜コース】
2022年11月20日(日) 15:00〜18:00
痩せようとしなくていい。健康になれば勝手に痩せる
2023年10月14日(土) 14:00〜15:00
【親のシニアライフをデザイン】人生100年時代を豊かにする基本のき
2023年2月9日(木) 10:00〜11:30
2023年2月13日(月) 20:00〜21:30
ストレスに強くなる! 「自分」中心のセルフケア
2023年5月21日(日) 16:00〜17:30
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