今月の「健康」『仕事の効率アップ』セミナー・勉強会・イベント
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| 開催日 | 2024年5月5日(日) 09:30〜10:45 |
|---|---|
| 開催場所 | 尾張一宮駅ビル (iビル) （愛知県） |
| ジャンル | ヨガ／フィットネス > ヨガ |
終了
定員6人
体が硬くても、何歳からでも始められる。自律神経の乱れを整える『マインドフルネス』が体験できます。男性限定/ヨガビギナー向けです。
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第194回 セミナーテーマ:『自律神経』 睡眠の質を高めて、明るく元気な毎日を!
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第195回 セミナーテーマ:『カフェイン』 睡眠の質を高めて、明るく元気な毎日を!
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| 開催日 | 2024年5月3日(金) 15:00〜16:00 |
|---|---|
| ジャンル | ビジネススキル／自己啓発 > 自己啓発 |
| 主催 | ワークライフプロジェクト |
| 配信 | Zoom |
終了
定員4人
皆さんの睡眠の質を高めて、朝時間を自由な時間に変えるツボとコツをお伝えします♪
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| 開催日 | 2024年5月2日(木) 21:00〜22:00 |
|---|---|
| ジャンル | ビジネススキル／自己啓発 > 時間管理 |
| 主催 | ワークライフプロジェクト |
| 配信 | Zoom |
終了
定員4人
自分が本当にやりたいこと、時間があったら…ではなく時間を作る習慣を身につけませんか?
オンラインイベント
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| 開催日 | 2024年5月20日(月) 19:00〜21:00 |
|---|---|
| 開催場所 | 多世代型コミュニティースペース門前仲町enn （東京都） |
| ジャンル | 心理学／スピリチュアル > 瞑想 |
終了
定員8人
ストレッチと氣道で身体を緩めた後、1時間じっくり瞑想していきます。深い瞑想体験で癒しとリラックス☆
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