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【有酸素運動の6倍の脂肪燃焼?!】今話題のHITTトレーニングをみんなでやろう!
2023年10月10日(火) 10:00〜11:00
2023年10月11日(水) 10:00〜11:00
2023年10月19日(木) 19:00〜20:00
2023年10月16日(月) 10:00〜11:00
2023年10月13日(金) 10:00〜11:00
2023年10月17日(火) 19:00〜20:00
【幸せを引き寄せるブレない心の軸~ヨガと仏教のお話~】
2023年4月2日(日) 15:00〜16:30
【正直者はバカを見ない、報われる理由~ヨガと仏教のお話~】
2023年4月30日(日) 15:00〜16:30
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東部市民サービスセンター(いーぱる)
秋田県青少年交流センター(ユースパル)
秋田市西部市民サービスセンター(ウェスター)
秋田県生涯学習センター
大曲交流センター
横手市交流センター(Y2ぷらざ)
大館市民文化会館 ほくしか鹿鳴ホール
秋田テルサ
秋田市にぎわい交流館 AU
由利本荘市文化交流館 カダーレ
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