【有料】東京都の「初心者」『リラックスヨガ』セミナー・勉強会・イベント

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「原宿」自律神経を整えるリラックスヨガ

「原宿」自律神経を整えるリラックスヨガ

開催日	2022年6月25日(土) 18:45〜19:45
開催場所	原宿スタジオ（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ダイエット・減量

終了

定員8人

マインドフルネス瞑想や呼吸法、優しいヨガポーズを中心に、日々の疲れをとるためにひとつのポーズを長くキープしならが深い呼吸で緊張を手放し自律神経を整えます

ヨガメディカルヨガ健康リラックス呼吸法瞑想初心者マインドフルネス原宿セルフケア

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明日15日(金)【宝樹院】寺ヨガ(西東京)

明日15日(金)【宝樹院】寺ヨガ(西東京)

開催日	2023年9月15日(金) 13:00〜13:45
開催場所	宝樹院本堂（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員10人

お寺の本堂でヨガクラスを開催!

健康シニア寺ヨガ初心者

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【宝樹院】寺ヨーガ(西東京)

【宝樹院】寺ヨーガ(西東京)

開催日	2023年10月13日(金) 13:00〜13:45
開催場所	宝樹院本堂（東京都）
ジャンル	ヨガ／フィットネス > ヨガ

終了

定員10人

お寺の本堂でヨガクラスを開催!

健康シニア寺ヨガ初心者

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