関東の「ストレス」『ホルモンの変化』セミナー・勉強会・イベント
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| 開催日 | 2024年2月25日(日) 13:15〜14:45 |
|---|---|
| 開催場所 | 目黒区上目黒住区センター 第4会議室(和室) （東京都） |
| ジャンル | 趣味／ライフスタイル > その他趣味 |
終了
定員15人
シンプルな『呼吸・瞑想』で、体調や気分のアップダウンをコントロール。リラックス&脱力、心身のバランスを整える方法が簡単に学べます。ビギナー向けの体験クラスです。
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| 開催日 | 2023年8月22日(火) 16:00〜17:00 |
|---|---|
| 開催場所 | エクセルシオールカフェ ウィング新橋店 （東京都） |
| ジャンル | ファッション／美容健康 > 美容健康全般 |
| 主催 | 未来への輝き〜自分を大切にするための美容と健康〜 |
終了
定員4人
このセミナーでは、40代からの美容と健康をサポートするための情報とヒントを提供します。健康志向な生活スタイルや、自信を持って輝き続ける方法について学べます^^
新型コロナ対策徹底宣言
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★自律神経のシ・ク・ミ★ 《3つの神経モードを知ってマインドフルネス,コーチング心理学に役立てる》 ★初心者にもわかる【ポリヴェーガル理論入門】 !
2024年2月8日(木) 20:00〜22:00
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◆自律神経のシ・ク・ミ 《3つの神経モードを知ってマインドフルネス,コーチング心理学に役立てる》 初心者にもわかる「ポリヴェーガル理論アプローチ入門」 !
2023年9月13日(水) 20:00〜22:00
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★腸を癒す!家庭菜園セラピー★ 育てて食べてからだイキイキ
2023年3月26日(日) 11:00〜12:00
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【 自分でできるストレス対策シリーズ】「なんとなく不調」から抜け出す、自律神経を自分で整えるヒント
2023年10月14日(土) 18:00〜19:00
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【 自分でできるストレス対策シリーズ】「なんとなく不調」から抜け出す、自律神経を自分で整えるヒント
2023年12月28日(木) 10:30〜11:30
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【 自分でできるストレス対策シリーズ】「なんとなく不調」から抜け出す、自律神経を自分で整えるヒント
2024年4月28日(日) 16:00〜17:00
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【 自分でできるストレス対策シリーズ】「なんとなく不調」から抜け出す、自律神経を自分で整えるヒント
2024年4月30日(火) 16:00〜17:00
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【 自分でできるストレス対策シリーズ】「なんとなく不調」から抜け出す、自律神経を自分で整えるヒント
2024年2月11日(日) 16:00〜17:00
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【 自分でできるストレス対策シリーズ】「なんとなく不調」から抜け出す、自律神経を自分で整えるヒント
2024年2月24日(土) 16:00〜17:00
