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マインドフルヨーガ
2023年4月2日(日) 13:30〜16:30
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#1「マインドフルネスとは」
2023年2月26日(日) 13:30〜14:30
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マインドフルネストレーニング【静座瞑想】
2023年4月16日(日) 13:30〜16:30
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マインドフルネストレーニング(1ST CLASS)第1期
2023年3月19日(日) 13:30〜16:30
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マインドフルネストレーニング【音の瞑想】 第4期
2023年4月30日(日) 13:30〜16:30
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マインドフルネストレーニング「ボディースキャン」(2nd class)第1期
2023年5月28日(日) 13:30〜16:30
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#3「マインドフルネスとは」
2023年4月1日(土) 13:30〜14:30
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#2「マインドフルネスとは」
2023年3月5日(日) 13:30〜14:30
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マインドフルネスヨガ
2023年6月11日(日) 13:30〜16:30
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初めての「マインドフルネス」
2023年5月4日(木) 13:30〜14:30
