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注目 呼吸法が最強の武器!自己ケアの決定版
呼吸法が最強の武器!自己ケアの決定版
開催日 2023年5月13日(土) 11:00〜13:00
開催場所 エクセレンス吉祥寺402号室 （東京都）
ジャンル コーチング／カウンセリング > メンタルヘルス
終了

定員6人

20000件のリハビリ経験から得た知見で、自らの体調不良を克服した呼吸法を伝授。理学療法士が開催する、呼吸法セミナー。
健康 予防医学 整体 呼吸 パフォーマンス ストレス 疲労回復 メンタルヘルス セルフケア 吉祥寺
注目 アンガーマネジメントハラスメント防止入門講座
アンガーマネジメントハラスメント防止入門講座
開催日 2022年11月24日(木) 15:15〜16:45
開催場所 ゆうがおパーク （栃木県）
ジャンル コーチング／カウンセリング > 社員教育・研修
終了

定員6人

基礎的な法的知識に加えて、アンガーマネジメントを学ぶことでどのようにパワハラ防止につなげられるのか、その考え方、具体的なテクニック等を学んでいただきます。
アンガーマネジメント 怒り イライラ ストレス 心理 トレーニング パワハラ チームビルディング 組織づくり
注目 ✨【日帰りリトリート】心身を整え深い浄化を得る✨半日瞑想リセットプログラム✨【マインドフルネス瞑想】✨
✨【日帰りリトリート】心身を整え深い浄化を得る✨半日瞑想リセットプログラム✨【マインドフルネス瞑想】✨
開催日 2022年8月27日(土) 10:00〜16:00
開催場所 浄泉寺 （埼玉県）
ジャンル コーチング／カウンセリング > メンタルヘルス
終了

定員5人

マインドフルネス瞑想や内観ワークによって、心身の深い癒しを得る時間を過ごします。
リトリート 瞑想 マインドフルネス瞑想 リラクゼーション ストレス 癒し リラックス コーチング カウンセリング メンタル
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